宝宝从发烧到退烧会经历几个阶段，通常采取热敷或者冷敷的方式进行降温，但是在不同时期，冷敷和热敷是有讲究的，错了就有可能耽误孩子病情，那么，宝宝发烧是冷敷还是热敷？宝宝发烧怎么处理呢？接下来微尚健道网小编就来说说。

宝宝发烧是冷敷还是热敷

宝宝发烧，该热敷还是冷敷的区别很大。

如果弄错了不仅会延长宝宝发烧时间，耽误病情，而且会让宝宝白白受苦。

比较细心的妈妈，在照顾宝宝发烧的时候会总结出一些规律，一般来说，宝宝发烧的全过程分为3个阶段：体温上升期、高烧期和退烧期。阶段不同，热敷还是冷敷的选择不同。

体温上升期：(体温一般是在38.5度以下)要热敷

宝宝发烧后，并不是一下子就达到38.5或者是更高的温度。而是慢慢地攀升。而且也不是一下子就全身发烫的，甚至胳膊和腿还会发凉，只有身体的躯干是热的。有的还会发寒战。这个可以叫做体温上升期，也就是说，一般如果宝宝处在这样的时期，说明体温还会继续上升。

这个时期的宝宝该怎么护理呢？需要妈妈将他全身搓热，弄暖和。这样全身弄暖和之后，会顺利进入下一个阶段，有利于缩短发烧进程。

如果宝宝腿脚发凉，而上身却是烫的。妈妈需要给宝宝搓搓腿脚，让他的腿脚暖和起来。可以在腿上热敷湿毛巾，有利于促进腿脚部血液循环，防止寒战。因此，这个阶段可以用热敷的方法帮助升温。

高烧期： (体温一般达到38.5度以上)要冷敷

如果宝宝全身各处都暖和起来了，他的体温还会继续上升，有可能达到38.5度甚至更高。这个时候的宝宝一般身上发烫、面色潮红，连呼出的气都是热的。宝宝往往会因高热很不舒服。

这时候除了吃退烧药之外，还可以采用物理退烧的方法降温。也给他的额头敷上冷毛巾，帮助散热，让他舒服一些。

一般来说，如果决定吃退烧药，那么在喂完药三十分钟之后再采用物理降温的方法。像敷毛巾，用棉花团蘸了藿香正气液(不含酒精)敷肚脐，洗温水浴，都是不错的方法。

这个时期也要尽量让宝宝多喝水或饮料之类的液体。这样才有助于宝宝下一个阶段的退烧发汗。毕竟，如果体内缺水，汗发不出来，退烧效果就要打折扣。

退烧期：喝完退烧药大约三十分钟或者一个小时后，一般宝宝就会发汗退烧。

用温毛巾擦干宝宝出汗部位，让他全身保持干爽，会让宝宝更舒服。

如果退烧药喝了之后退烧效果不明显，先别着急，看看宝宝水分是否补充到位。不要急着接连喂退烧药，至少要再等六个小时。

宝宝发烧什么时候要去医院

通常发烧会伴呼吸道的症状(咳嗽，流鼻涕)或消化道的症状(呕吐、腹泻)出现。如果宝宝上述症状不严重，可以在家观察。

此外，还要观察孩子的一般状况，包括精神状态、进食和大小便的情况。孩子的整体状况跟平时差不多，家长不用马上带孩子就诊。

孩子精神状态较差，进食受到影响，或上文说到的伴随发烧的症状持续加重，家长就要带宝宝及时去医院。

宝宝发烧时的注意事项

1、多休息、多喝水;

2、饮食清淡;

3、房间通风换气;

4、多采用物理降温。

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