夏天最可怕的就是被蚊子咬了，不过被蚊子咬会很难受，如何避免被蚊子咬呢，有什么方法避蚊，微尚健道网小编就来说说方法吧。

那些年我们试过的防蚊手段

被蚊子咬过有多恐怖，想必宝妈们都很了解。

红肿难消，奇痒难忍，与其冒着被咬成二师兄的风险，擦各种药膏止痒，不如先做好预防工作。

物理防蚊

推荐工具：纱窗、蚊帐、长袖长裤

防蚊指数：★★★☆☆

说起防蚊，首先要从源头抓起。

大家都知道蚊子喜欢水，所以要特别注意保持家居清洁卫生，像地漏、下水道这些地方注意不要积水，也尽量不要用盆、水桶等在家蓄水。

尤其像喝完的易拉罐等要及时的清理出去等等，不要留蚊子可能滋生的死角。

如果在室内，宝妈们趁早将家里的纱窗、宝宝的小蚊帐装上。

睡觉前要仔细检查蚊帐内有没有蚊子，宝宝入睡以后，将蚊帐四边都要小心检查是否压好，免得蚊子飞进蚊帐里头，会被咬的更加惨不忍睹。

同时，蚊子对汗液中含有的大量氨基酸、乳酸及氨类化合物十分敏感。

尽可能使用空调或风扇把室内温度控制在26℃以下，少出汗自然就不会被蚊子缠上啦!

如果到户外 ，外出时间上也有讲究。

炎炎夏日，很多妈妈为了避开高温天气，喜欢选择黄昏和黎明等时段外出。

殊不知，黄昏和黎明才是蚊虫活跃的时间段。

出门在外，尽量给宝宝穿薄的、浅色的长袖衣裤外出，并注意远离草坪、花坛、水池等蚊虫聚集的地方。

化学防蚊

物理防御虽然永远是最安心的，但有时候，你知道敌人有多强大。

尤其在户外，防不胜防，所以，我们还是需要一些“生化”武器滴。

市面上大部分的驱蚊水，其实都不是直接杀死蚊虫，而是通过干扰蚊虫的感觉器官，使得蚊虫感受不到人体发出的气味而无处下嘴。

美国食品药品监督管理局和美国疾控中心推荐了比较常见的四种驱蚊成分：

避蚊胺(DEET)

防蚊指数：★★★★☆

防蚊时长：2~10小时

使用限制：2个月以内宝宝不可使用，幼儿浓度不可超过30%

避蚊胺(DEET)是大家非常熟悉的一种驱蚊成分。

是1946年由美国农业部开发研制的，于1957年在美国环保局(EPA)登记注册开始民用。

作为研究和应用最广的驱蚊成分，已经有将近60年的历史。

但由于它的“农药”出身，也常让很多宝妈们担心含有避蚊胺的驱蚊产品会对健康产生影响。

俗话说得好：“抛开剂量谈毒性都是耍流氓”。

美国儿科协会认为：

2个月以上宝宝就可以使用DEET浓度在30%以下的产品。

而加拿大卫生部则较为严格：

建议6个月前的宝宝不要使用;

2岁以前孩子每天仅能使用1次;

2-12岁只能使用DEET浓度小于10%的产品，且每天使用次数不超过3次。

合理的范围内使用含有DEET的驱蚊产品对宝宝来说，是安全的。

也有宝妈会问，是不是产品里DEET的浓度越高，效用就会越强呢?

其实不是，避蚊胺的浓度仅仅影响驱蚊产品的“待机时间”。

一般来说，DEET浓度在7%的驱蚊水，驱蚊时长大概2小时左右，而浓度20%左右DEET的驱蚊时长可高达5-8小时，完全满足宝宝们户外运动玩耍的需求。

值得注意的是：DEET浓度超过30%，则不再发挥效用，所以宝妈们完全没必要盲目追求高浓度DEET产品。

柠檬桉叶油(Eucalyptu soil)

防蚊指数：★★★☆☆

防蚊时长：3-8小时左右

使用限制：3岁以内宝宝不建议使用

柠檬桉叶油主要成分为香茅醛、香茅醇和香茅醇乙酸酯，其中真正有效的驱蚊成分为香茅醇和香茅醛。

含浓度10%的柠檬桉叶油成分的驱蚊剂，有效时间长达8小时。

很多人认为植物成分就是安全的，事实上未必如此，因为植物类产品的副作用并未得到精准测试。

美国FDA食品药品监督管理局规定：

3岁以下儿童不宜使用柠檬桉叶油类产品，以免引起过敏。

IR3535 伊默宁

防蚊指数：★★★★☆

防蚊时长：4-8小时左右

使用限制：2个月以内的宝宝不建议使用

IR3535又叫驱蚊酯，听起来会比较陌生，它还有个商品名叫伊默宁，是一种广谱、高效的蚊虫驱避剂。

伊默宁的使用历史相对DEET来说较短。

佛罗里达农工大学2004年的一项实验室试验显示：

对于埃及伊蚊和致倦库蚊来说，10%和20%浓度的伊默宁和同浓度DEET的驱蚊效果不相上下。

埃卡瑞丁(Icaridin/Picaridin)

防蚊指数：★★★★☆

防蚊时长：5-7小时左右

使用限制：2个月以内宝宝不可使用

埃卡瑞丁又叫派卡瑞丁，是德国化工企业拜耳药厂于1998年研发出的。

在2007年巴西的一项实地测试中，在含有10%-20%浓度埃卡瑞丁的7种驱蚊剂中，对埃及伊蚊具有5-7小时的驱避效力。

是一种被美国疾病控制与预防中心评为除了DEET以外另一种最有效的驱蚊剂。

小贴士：驱蚊液该怎么用

不管是含有哪种成分的驱蚊产品，一定要严格按照产品说明去使用，尤其不能涂在眼、口、手、伤口处。

第一次使用时，先把驱蚊水涂在大人手上，之后再局部抹到宝宝皮肤上，宝宝无不良反应再大面积使用。

宝宝在户外玩耍的时候，驱蚊水更加方便，同时驱蚊效果比较好。

但如果回到室内，还是更推荐安全性更高的物理手段防蚊。

驱蚊水不建议停留在宝宝身上过久，回到家建议宝妈们立即用沐浴露帮他们洗干净哦!

出门在外，很多宝妈还喜欢给宝宝抹上防晒霜，但一定注意不要选择含有驱蚊成分的，因为防晒霜需要反复涂抹，多次涂抹容易导致驱蚊剂使用过量。

同时，含DEET的驱蚊水和含二苯酮的防晒霜，也不能一起使用，两者合一会在体内代谢为有毒性的产物，影响宝宝健康。