大家在最近听说吃蛋白粉对新型肺炎有一定的预防的作用,不过这个事情是真的吗,这个说法有依据吗,微尚健道网小编就来说说吧。
其实摄入蛋白粉就等同于我们的每日所需的吃的东西营养,但是与其吃蛋白粉还不如吃好自己的每一餐不好吗?
实际上,免疫力是需要适当运动、均衡营养、多种微量营养素等共同作用下才会有所提升,并不是蛋白粉就能解决的。
另外,蛋白粉一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白等,宝宝只要每天均衡饮食,保证500mL以上奶量,保证肉禽鱼蛋、豆制品等摄入,就能达到蛋白质的推荐摄入量。
如果年龄较低的低龄婴儿宝宝补充蛋白粉,会产生过敏等不耐受的情形,而且会对ta的肝脏和肾脏造成负担,甚至导致肝肾功能衰竭。
如果宝宝一定需要补充蛋白,就需要经过专业医生来诊断治疗。
新型肺炎疫情扩散大家恐慌很正常,但不要让自己的恐慌被别人利用,成为他人征税的工具。目前,没有任何吃的东西也以预防新型肺炎,提高宝宝免疫力预防新型肺炎的正确方法是:避免外出,勤洗手,母乳喂养,饮食均衡,充足睡眠,合理锻炼身体,然后耐心等待。
真相:不但无法预防新型肺炎,连提高免疫力都缺乏可靠证据。
看了无数微商的广告,他们的逻辑基本都是这样的:
乳铁蛋白 = 提高人体免疫力 = 预防新型冠状病毒。
看起来逻辑自洽,却是一派胡言。
乳铁蛋白存在于人体的免疫细胞中性粒细胞和母乳中,确实和人体免疫力有一点点的关系。
但是!那是人乳铁蛋白,不是牛!
目前市面上的乳铁蛋白粉主要是从牛乳中被分离出来的,牛乳铁蛋白和人乳铁蛋白(Lf)是不完全一样的两种蛋白质。
把乳铁蛋白分离出来后食用,经过胃肠消化的乳铁蛋白还能保持多少生理活性,这些活性是否还能产生所谓的「刺激免疫系统」、「抗菌抗病毒」等作用,都没有可靠的科学数据来验证。
新型冠状病毒是一种新型的病毒,目前对于其他病毒有效的药物都无能为力,宣称「乳铁蛋白粉能预防新型冠状病毒」,完全就是没有根据的臆想。