人来中老年人，记忆能力逐渐刚开始衰落。如何尽早避免 智商降低，提升人的大脑记忆力作用，防止早老性痴呆和阿尔茨海默症症，老年痴呆症初期能治好吗？

老年痴呆初期能治好吗

一、常咬合材料显示信息：多吃坚果提升咬合可防止阿尔茨海默症。新的短期记忆储存在与人的大脑有密切相关的承担记忆力的福美来地区的体细胞里。伴随着人的年纪提升，福美来体细胞刚开始衰退，进而造成 短期内记忆能力的减少。当人咬合时，脑内的海马区体细胞便会很多提升。

二、吃核桃核桃仁具有长寿果、益智果的美誉，具备明显的益脑实际效果。当代科学研究觉得核桃仁中的磷质对脑神经元细胞有优良养生保健的功效，常吃核桃仁既能强壮人体，又能防衰老，由此可见核桃仁对营养成分人的大脑、提升记忆力、提高大脑神经魅力较为有利。

三、按风池穴风池穴属足少阳胆经会穴，坐落于颈部肌肉与三角肌上方中间的凹痕中，与风府穴相平。如能长期性坚持不懈每天早中晚用两手大拇指按揉此穴5～10分钟，以部分出現酸胀感为度，能舒经舒经，顺畅血气，有延缓衰老和益脑功效。

四、勤动脑有材料称，勤奋动脑者的智商比动脑少的人要高于50%。有的人早就踏入老年人，依然思维敏捷，条理清晰。反过来，有些人刚到中老年，就记忆力下降，思维迟钝。这和是不是勤动脑有挺大关联。老人积极主动合理地报名参加脑力运动，不但能够 减缓人的大脑衰退，并且能够 防止阿尔茨海默症症的产生。

五、节情绪日常生活有规律性，防止过多紧张焦虑，科学安排工作中、学习培训和游戏娱乐，使大脑皮质激动位置轮着获得歇息，避免 过多激动而加剧中枢神经系统压力。