灌肠是大家比较熟悉的，灌肠在医院里是做治疗用的，但在美容的地方是作为排毒的，那么灌肠可以排毒吗，灌肠多久灌一次呢，下面一起来看看吧。

灌肠排毒有的地方又叫肠道水疗，这是一种能彻底清洗结肠的方法。它利用过滤消毒的恒温无菌水而不是用化学药剂清洗结肠，注入的清水维持一定的水压(在结肠可承受的压力范围内)注入体内，帮助大肠蠕动，藉此撑开大肠璧，软化并溶解宿便，并以虹吸原理将体内的废物、宿便、毒素全部排出，在洁净、隐私的舒适环境中，完成整个结肠回复的清洁过程。

因为我们每个人的体质都是不同的，而我们每个人便秘的严重程度也不一样，从而每个人灌肠的频次控制也是不一样的。有些人只需要一个月灌一次肠就好了，而有些人则一个月需要灌两三次肠还未必能把体内的毒素排出来。如果便秘很严重的，需要在医生的嘱咐下相应的增加次数。因此，需要因人而异。

灌肠是可以养生的，而且要注意排出体内毒素，目前建议你在灌肠的时候最好使用温水。同时最好在专业医生或者是护士指导下进行灌肠治疗。

如果没有很严重的便秘或者其他肠道疾病，医生一般建议不要灌肠。正常人体排除毒素会通过大小便排泄、出汗等等生理机制来实现，除非以上机制出现障碍。不要把身体想象的毒素续集很多，相反过分的去人工干预会影响自身的平衡导致疾病。

如果肠道通畅，排便正常就不可灌肠，另外一些便秘患者长期依赖灌肠会影响肠子的正常生理蠕动，造成被动排便，渐渐丧失主动排便的能力。另外，如操作不当还会有肠穿孔的危险，救治如不及时十分危险。