瘦脸霜是一种通过擦在皮肤上面，起到瘦脸作用的一种霜体，它看起来和护肤品没什么两样，但却可以瘦脸，那么，瘦脸霜一天用几次效果最好呢？

一般来说瘦脸霜每天晚上用一次就足够了。

瘦脸霜一般可以早晚各用一次，但建议一天用一次，以夜间用为佳。因为瘦脸霜毕竟是一种化学品，用多了还是对皮肤不好的。瘦脸最好还是辅助采取别的方法，如做做瘦脸操、喝咖啡、脸部按摩等。瘦脸霜一般是在睡觉之前用的，这个时候用的效果是比较好，所以每天晚上一次就好了。

一般来说瘦脸霜因为要在皮肤清洁之后使用，所以早晚都是可以的，不过相比较而言，晚上使用瘦脸霜的效果会更好一点，而且在时间和习惯上也是晚上使用更加方便一点。

虽说早上也是可以涂瘦脸霜的，但要说涂瘦脸霜的最佳时间，那应该就是睡前了。因为人的皮肤在睡觉的时候是最好吸收营养的时刻，夜间皮肤吸收营养的效率要比白天高好多倍，能让瘦脸霜成分最大程度起作用，尤其是夜间11点到12点期间是发挥效用的峰值，这也说明了最好能在晚上11点前睡觉。而且，夜间的时候皮肤油脂分泌减少，所以一些白天不能用的油腻的可以在夜间少量使用。再说，瘦脸霜一般都具有保湿的效果，睡前涂瘦脸霜还能在瘦脸的同时使皮肤得到滋润保养。

瘦脸霜的使用方法是先涂瘦脸霜，然后按摩促进吸收，就可以达到想要的效果了。

①首先，涂抹上瘦脸霜，然后将脸部的肌肉放松。用双手开始在脸部做按摩，从下颚按摩至耳边，然后以额头为中心向外侧做按摩。

②将手掌或者手指按压在锁骨的凹陷处，这样可以刺激脸部的淋巴，促进脸部的血液循环，防止脸部的浮肿，达到瘦脸的效果。

③使用瘦脸霜将下颚的凹陷处往上压，顺着脸部的线条向上压，注意力度要稍微大一点。

④从下颚顺着耳边做平滑按摩，再从鼻翼的两侧到颧骨的凹陷处进行按摩，最后回到耳边。

⑤按摩额头的部位，首先让额头舒展开来，可以用食指、中指、无名指三根手指，轻轻横向按摩额头。

瘦脸霜有副作用吗

瘦脸霜属于外用产品，使用时只能作用于皮肤表层，一般来说不会有什么副作用的。而且瘦脸霜可以增强脸部的新陈代谢，促进淋巴循环，排出毒素和废水，反而会使肤质变得更好。当然，任何护肤品都要选择最适合自己肤质的，而且每次使用都要适量、适度，这样才不会对皮肤产生不好的影响。