天气冷了光穿秋衣肯定是不够的，所以有很多人还会在买保暖内衣穿，这个保暖内衣是贴身穿的好还是要在里面加一件衣服的？保暖内衣要怎么穿才比较保暖呢？

保暖内衣是贴身穿还是穿在秋衣外面

保暖内衣是贴身穿的吗

保暖内衣更好不要贴身穿，可以在里面穿一件纯棉的秋衣再穿保暖内衣，因为保暖内衣的透气性差，汗液不能及时蒸发，这样会在皮肤表面留下一些尿素、盐类的附着物，时间久后，有可能造成皮炎、湿疹等疾病。

保暖内衣怎么穿才保暖

很多人不知道保暖内衣到底是怎样穿的，有些人说里面要穿秋衣，有些人说不需要穿秋衣，其实，达人更倾向前者，原因在于保暖内衣之所以保暖不是因为他是多么的高科技，但保暖的都是那些毛绒绒的东西，里面含有羊毛和纤维，之所以保暖是因为他们分布很密集，透气性比较弱，穿件秋衣，可以加强的透气性和避免皮肤对于这种料子的过敏，所以小编建议穿保暖内衣还是穿件秋衣比较好。

保暖内衣可以外穿吗

保暖内衣不适合穿在外面,因为内衣套装属于贴身衣物,一般为了保暖设计而变得十分紧绷,容易将人的轮廓显露出来,不太美观大方所以一般只适合内穿。

保暖内衣对身体好吗

保暖内衣虽然相对保暖，但不要贴身穿着，长期穿着，有的可引发瘙痒，心血管功能不全者，还有可能引发心律不齐或心绞痛。

　　市场上出售的保暖内衣是采用多复合夹层材料制作而成的，这种材料是在两层普通棉织物的中间夹有一层蓬松的化学纤维或超薄薄膜，它能进一步阻止人体皮肤与外界进行气体和热量的交换。穿着含化纤成分的衣服易产生静电，这些静电在人体周围可以产生大量的阳离子，它们会使皮肤的水分减少，进而使皮屑增多，人就会有瘙痒的感觉，如果贴身穿保暖内衣，更会加剧皮肤瘙痒。

　　此外，长期穿含有化学纤维或超薄薄膜的保暖内衣，会抑制骨髓造血机能，使机体免疫力下降，对神经和内分泌系统的伤害尤为突出，常可引发烦躁、失眠、心慌、多汗、头痛等症状，还可猝发脑卒中、心梗等严重疾病。