闺蜜、家人感情好,互相共用生活物品好像是很稀松平常的事,但专家提醒,人的一天当中可能接触成千上万个细菌,身体状况好的时候并不影响,但碰到抵抗力低弱或接触较危险的细菌时,这些物品可能就潜藏许多危机。
1.镊子
任何可能导致出血的物品,都不该与人共同使用,尤其是很多女生都有自己修拔眉毛的习惯,拔毛时容易导致轻微出血,感染、传播细菌的风险增加,纽约美容皮肤科医生尼尔舒尔兹(Neal Schultz)表示,虽然这种情况并不多见,但使用一个受污染的镊子,也可能会增加感染C型肝炎甚至是爱滋病毒的风险,提醒大家大意不得。建议使用完镊子后,须用酒精消毒,在外给人修眉也要注意对方是否有确实清洁、消毒镊子。
2.指甲剪
一家人共用指甲剪似乎是很平常的事,但在剪指甲时,如果不慎弄破皮,指甲剪又未能进行消毒处理,这时和他人共用,就可能造成细菌、真菌、病毒在不同使用者之间感染。此外,通过血液传染的病菌,如C肝病毒、金黄色葡萄球菌等,也都可能藉由指甲剪交叉感染,建议还是个人专用就好。
3.肥皂
尽管肥皂本身就是清洁用品,但美国疾控预防中心(CDC)建议,应尽量减少肥皂的共用,以及使用公共场所的肥皂,而改用洗手液。舒尔兹表示,肥皂在不同人之间使用时,会无法一直保持干燥,且肥皂底部通常较潮湿,容易成为杂菌滋生的温床,因此建议避免共用,如果是习惯使用沐浴乳、露的人,也要避免与他人共用毛巾或搓澡巾。
4.止汗剂
美国皮肤科医生玛莉安努斯鲍姆(Marnie Nussbaum)说,止汗剂主要功用为减少排汗,本身并没有杀菌作用,共用可能会将汗水里的细菌、真菌传染给他人,且除毛、刮毛后,皮肤可能会留下微小的切口,若再共用止汗剂,将可能导致细菌透过止汗剂传染,建议如果真的要共用,可避免滚轮式、改用喷雾式的止汗剂。
5.化妆用品
美国皮肤科医师珍妮普里斯托夫斯基(Janet Prystowsky)指出,凡是会沾染到体液的化妆品,如眼线笔、遮瑕膏、粉底、口红、腮红等(这些易沾染到眼泪、唾液、血液、鼻涕等),以及各式刷具都不该与人共用,普里斯托夫斯基表示,虽然大多数化妆品都含有防腐剂,具杀菌作用,但还是要尽量避免共用。在外试用时,也要尽量使用一次性器具沾取(如棉花棒、化妆棉),避免直接接触皮肤,才能降低感染风险。
6.梳子
美国疾控预防中心(CDC)表示,头上用品(包括帽子、梳子和头饰)很容易传播虱子和细菌,且头部也会接触枕头、床单及沙发垫等,易沾染螨虫,一旦共用这类物品,便很容易互相感染。
除了用酒精消毒,像是刷具、梳子等物品透过定期清洁,也能减少交互感染的风险。
1.冲洗:顺着刷毛冲洗,避免倒过来直接将水流入刷子底部,这会影响胶水黏浊度并缩短刷子的使用寿命,使刷毛开始脱落。
2.清洁:用少量温和的洗发品(如婴儿洗发精)或肥皂,以泡沫轻轻按压搓洗刷毛,如果有较顽固的脏污,可再添加一些椰子油按入刷毛中,使清洁变得更容易。
3.消毒:清洁干净后,接着可用水与醋2:1比例混合的溶液,将刷子浸在溶液中旋转1~2分钟,再用清水冲洗干净。
4.晾干:以干毛巾轻轻按压刷毛吸收多余水分,再平放于毛巾上晾干。
5.重复:建议每周清洁一次。
(图片来源:shutterstock)
如何清洁梳子
1.准备:使用小梳子或牙签,将刷毛上的头发去除。
2.浸泡:先在水中混合一点洗发精或醋,如果梳子是塑胶制的,可将其浸泡于容液中3~5分钟;若梳子有混织物材质,则将梳子浸入水中沾取几次即可。
3.擦洗:取一支未使用过的牙刷,用肥皂水润湿,轻轻刷洗梳子的细部,冲洗干净。
4.晾干:将梳子刷毛的一侧面下放在毛巾上,让水从底座中排出、晾干。
5.重复:建议可每月清洁一次。