面膜是每个人都必不可少的护肤品之一，面膜的护肤效果显著，是大家都非常喜欢的护肤品之一，睡眠面膜是一种比较方便简单的护肤产品，那么睡眠面膜可以放冰箱吗？超好用的睡眠面膜推荐。

睡眠面膜可以放冰箱吗

面膜放在冰箱是可以的。

冰箱内温度较低不适合细菌繁殖，能够帮助保持面膜的新鲜度。但是要注意，面膜在冰箱的放置时间不宜过长，面膜也不宜放到冷冻室。如果是从冰箱内刚拿出面膜是不宜马上敷在脸上的，以免面膜营养成分被锁住无法发挥功效，可以在使用用面膜前先用热毛巾或者是温水帮助打开毛孔，面膜取出后放置几分钟再敷。

超好用的睡眠面膜推荐

干性肌肤

干性肌肤主要缺少水分，在选择睡眠面膜的时候只需要选择具有深层长效补水的睡眠面膜即可。

1、雪花秀与润夜间修护面膜

这款面膜号称熬夜神奇，补水去黄滋润，油皮使用感略厚重， 更适合干皮和轻油皮使用，而且更适合秋冬。质地介于乳液与霜之间，淡淡的乳白色，不是那种水嘟嘟的啫喱状。吸收起来还是需要一段时间的。怕油的姑娘可以适当减少用量。味道就是典型的雪花秀中药味儿，闻着更天然。

2、悦木之源水润畅饮夜间密集滋养面膜

悦木之源的一饮而尽官方称肌肤一夜“喝”饱水，主要成分是牛油果。质地超级滋润，淡淡黄色，一推开就能感受到浓浓的滋润感。建议睡前二十分钟敷，睡前如果有黏黏的感觉可以擦掉多余的或者洗掉!

油性肌肤

油性肌肤的毛孔往往容易堵塞，而且肌肤的毛孔也比较粗大，容易产生水油不平衡的情况。因此在选择睡眠面膜的时候，不要用油脂含量太大，营养成分过高的面膜，以免加重肌肤负担。油性肌肤可以选择含有芦荟精华的补水面膜，能让肌肤的水油达到更加平衡的境界。但是不建议过夜。

3、自然乐园芦荟胶

芦荟胶可以晒后修复、眼膜、祛痘、发膜、防干燥、指甲营养液、刮毛后用于镇定肌肤、唇膜、BB+芦荟胶，功能之强大。油性皮肤不能用太滋润的产品，就可以在晚上敷个芦荟胶，但是敷着过夜会有黏黏的感觉，建议睡前洗掉。

中性肌肤

中性肌肤应该是比较完美的肤质，可选择的种类也较多。建议中性肌肤可以根据自己的自身情况和天气状况进行选择。秋冬季节选择滋润的产品，而夏季多选择一些清爽的具有修复功能的产品。

4、兰芝夜间修护睡眠面膜

兰芝的这款睡眠面膜应该是大部分仙女入手的第一罐，适用于各种肤质，但是每个人的使用感受不一样，心动的可以先买小样使用。主打修护补水，除了补水保湿、还能抗氧化修护，这款面膜的香气还可以舒缓助眠。

5、Fresh玫瑰润泽保湿舒缓面膜

这是一款凝聚了玫瑰所有形态的神奇面膜(玫瑰花水、玫瑰花精油、玫瑰花瓣)， 打开就可以闻到天然的玫瑰香气。面膜呈金币色，主要是玫瑰精油的色泽，质地较为清爽的啫喱质感，里面的玫瑰花碎片包含其中，用手指画圈涂开，很好涂抹，十分水润。油性皮肤使用后要清洗干净，不然会有膜感。

睡眠面膜的正确用法

第一步是用洁面乳彻底去除脸上的脏东西，然后用化妆棉涂抹爽肤水，这样可以进一步清洁毛孔，平衡皮肤的水分。如果你是干性皮肤，你需要使用保湿乳液。然后就可以直接涂睡眠面膜了。一定要避开眼睛周围，避免刺激。别忘了你的脖子也是需要护理的，因此也可以涂上睡眠面膜。大约15分钟可以洗干净。在这段时间里，我们的脸已经完全吸收了面膜的养分，变得水润细腻。

有些睡眠面膜是免洗的，我们可以敷着它睡觉，第二天清洗就可以了。虽然睡眠面膜护肤效果较好，但仍不能天天使用，因为它的营养很丰富，频繁使用会导致面部营养过多，这样也会产生其它肌肤问题的，一周敷3次更合理。

睡眠面膜常识误区

误区1.睡眠面膜代替其他护肤品

睡眠面膜的功效是强补水，重锁营养，而不能密集型补充营养。睡眠面膜是肌肤护理过程中很好地辅助品，而非是功效产品。其主要功效是补充水分，在睡眠面膜干燥后，会形成一层胶状保护膜，锁住肌肤表面和毛孔内的水分不流失，营养不挥发。

误区2 睡眠面膜会弄脏被子，睡前先洗掉

睡眠面膜干后是一层胶状物品，并不会弄脏被子，相反如果被子不干净，弱粘性的胶状保护膜会粘少许被子上的灰尘，所以反而建议大家要勤洗被子和枕套。