很多人在长了冻疮后因为痒所以忍不住去抓，抓破皮后就会留下冻疮印，非常的难看，如果有冻疮印的话可以试试用生姜片摩擦或者使用维生素c和维生素e来去除冻疮印。

怎么去除冻疮印

1、姜片摩擦法,生姜切片后轻轻擦揉疤痕,可以抑制肉芽组织继续生长。

2、维生素E涂抹法,维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,同时,维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破,取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟,每天两次,持之以恒就会有比较好的效果。

3、维生素C涂抹法,维生素C具有美白功效,把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕,使之与周围健康的肌肤色调一致

冻疮要注意什么

1、忌用火烤，热水烫等加热措施复温，忌用冷水浴

2、在冻疮的急性期必须避免伤害肢体的运动

3、在温暖环境可少量饮酒，促进血液循环及扩张血管，但在寒冷的环境时不宜饮酒，以免增加身体热量散发

冻疮可用云南白药

治冻疮的方法很多，但往往时间长，见效慢，而用云南白药治疗有良效。其方法是：冻疮未溃破者，用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷，并注意保温。冻疮已溃破者，将患处洗净后，直接撒云南白药药粉于创面，用消毒纱布包扎，数日内可愈。

冻疮与年龄有很大关系

儿童、少年容易发生冻疮，青壮年次之，老年人不容易发生冻疮。这是因为儿童和少年接受寒冷刺激以后，皮下小血管收缩反应比中年人，特别是比老年人强得多。在寒冷的刺激下，儿童少年的皮下血管发生痉挛性收缩，血液瘀滞，局部组织营养不良，容易发生损伤，而老年春的皮下小血管对寒冷的刺激则不敏感，所以，不易生冻疮。