足部肌肤粗糙有3种情况,第一种是缺少导致的,这种情况就需要基本的补水保湿。第二种是角质层过厚,这就需要去死皮。第三种是肌肤老化,这种情况需要抗氧化。
1、肌肤缺水
脚部皮肤粗糙很大的原因就是肌肤缺水,特别是在换季的时候。所以,我们每天都要确保肌肤饱满充盈,这样才能有娇嫩弹滑肌肤。而补水的话,含有植物成分的护足霜是最适合的,其中,又属于牛油果成分最佳。牛油果油富含营养,又属于不干性油,无刺激、酸度小,既能调节水分,又能帮助修复肌肤屏障。
挑选Tips:因为牛油果是天然的植物中提取的成分,温和无刺激。敏感肌肤因为角质层薄弱,使用富含牛油果成分的护足霜,能在脚部形成保护膜,给足部更多的保护。
2、角质较厚
当大量老废角质不断堆积后,肌肤表面就会发生微小的凹凸现象,摸起来粗糙干涩。一般推荐每一到两个星期去一次角质,这样可以促进肌肤的新陈代谢。长期不去角质,皮肤就会变得越来越粗糙、暗沉。可以选择含有果酸的护足霜,果酸可以刺激新细胞的生长,同时有助于去除脸部细纹,淡化表皮色素,使皮肤变得更柔软、白皙、光滑且富有弹性。
挑选Tips:含有果酸等成分的护足霜不可过多使用,那样会容易导致足部角质层太薄。正常的情况下一月使用一次就好,而且每次使用不要时间太久。脚部是敏感肌肤的妹子,也不要使用含有这类成分的护足产品。
3、肌肤老化
随着年龄的增长,皮肤的血液循环会减慢,皮下组织脂肪层也会变得松弛而欠弹性,如果没有适当的护理,皮肤便会加速老化,毛孔也会自然扩大。皮肤粗糙是一件必要的事情,但是尽早抗老保养可以让皮肤维持更久的细腻状态。而且随着年龄的增长,肌肤中若缺乏胶原蛋白,皮肤就会失去柔软、弹性和光泽,发生老化。所以在选护足霜的时候,也要选择含有胶原蛋白的护足霜哦。
挑选Tips:尽量选择从猪、牛上提取的胶原蛋白成分,因为这类蛋白含有大量脂肪,对肌肤才更有效。但是纯度不高的胶原蛋白质量可能不是很放心哦。
1.搓脚石。搓脚石这种东西,因为实在太过粗糙,建议只磨后脚跟,不然太容易伤皮肤。
2.足部面膜,但是去死皮面膜效果非常强劲,所以推荐给基本整个夏天都会露到脚,角质较厚的人。
3.用护脸的去角质产品。因为这个是用在脸上的比较温和,所以比较适合角质不是很厚,或者不太确定自己足部角质厚不厚的。
4.去美容院、美甲店。店员会询问情况为顾客度身定做去角质套餐哒。
妙招1:泡香喷喷的澡
冬天是最适合泡澡的季节,可试着在浴缸内置入一些既清香又可促进血液循环的产品,例如专门的精油或是天然的柠檬切片等,可软化因为冬天而变得又粗又厚的角质层,还可以达到除臭功效。
妙招2:运用小工具辅助去角质
买一些磨砂膏、角质霜、浮石等等来去角质,待泡完热呼呼的美丽澡之后,使用足部专用脚质霜,在辅助工具的按摩运用下可让角质去除更方便、更彻底。
妙招3:滋养润泽
我们也可以使用一些有湿润功效的乳霜来按摩自己的足部,可以借此软化足部并活络双脚,从而促进血液循环,有利于缓解一天下来双脚所承受的压力。
大家都知道身体按摩都会有着不同的养生功效,那么脚底按摩自然也会起到不少的养神功效。脚底经常按摩的话不仅可以起到对脚底护理的作用,还可以消除身体的疲劳,从而提高身体的抵抗力。之所以会有这么好的功效,那是因为脚底汇集了身体很多神经,经常按摩就会刺激这些神经,自然就会起到保健的效果。