很多商家都宣传自己家的纯露不仅可以用作护肤还能饮用，对身体很好，其实如果是用在护肤品种里的纯露是不建议喝的，大部分护肤纯露都含有添加剂，不过有一些不含有添加剂的是可以喝的。

纯露可以直接喝吗

用在护肤品种的纯露请不要喝，里面会有添加，尤其是各类防腐剂。国外有专门的一些植物纯露作为食品调味剂的是可以喝的，但是提取的方法工艺是不同的。所以对于纯露，不要轻易喝。

如何挑选纯露

1、油性肤质到了夏天需要控油祛痘，那么可以挑选一些控油祛痘的纯露，如薰衣草纯露或茶树纯露这类清爽型的，

2、一些混合肌肤需要综合性调理，可能就需要选择玫瑰纯露、橙花纯露和桂花纯露。

3、干性皮肤需要深度补水的，就需要选择像蓝莲花纯露、玫瑰纯露等补水比较强的。

4、熟龄肌肤或者要抗衰的，就要选择茉莉纯露或者白玉兰纯露。

选对了适合肤质的纯露我们护肤就会事半功倍。

纯露是什么

纯露就是芳香植物蒸馏所得的冷凝水溶液。在蒸馏萃取过程中油水会分离，因密度不同，精油会漂浮在上面，水分则沉淀在下面，这些水分就叫纯露。纯露中除了含有少量精油成分之外，还含有全部植物体内的水溶性物质。拥有百分之百植物水溶性物质的纯露，其所含矿物养分(如单宁酸及类黄酮)是精油所缺乏的。其低浓度的特性容易被皮肤所吸收，完全无香精及酒精成份，温和不刺激，纯露可以当做每天使用，亦可替代纯水调制各种面膜等。

可用作喷雾

不管是当作定妆喷雾还是补水喷雾纯露都是不二之选。夏天皮肤会泛油更加明显，补充水分调节水油平衡;冬天皮肤干燥，补充水分也是必需的。上班的时候，放在电脑旁边，时不时的喷一下，缓解长时间对着电脑的疲劳感。化完妆喷一喷让妆容更加服帖。