长痘是最常见的一种肌肤问题，长痘的原因有很多，一般长痘期间我们是不建议化妆的，尤其是痘痘很严重的情况，化妆会加重痘痘的情况。

长痘可以化妆吗

其实呢，脸上长一丢丢闭口粉刺的时候是可以化妆的，轻微的红色小疙瘩、闭口粉刺是可以化妆的，增加遮瑕力度，把红色印记遮盖就好了。但如果你的痘痘是很严重的那种(很多密密麻麻的、很大很红一颗、长时间不消除)，比如内部有炎症，或者密集一大片，那建议你先不要化妆，赶紧去看皮肤科医生吧。一来皮肤极度敏感，化妆会产生刺激，二来容易擦破皮肤表面，造成更严重的感染。对于长一丢丢痘痘闭口粉刺、又想化妆的女生，有几点建议送给大家噢。

1.底妆一定要轻薄清透

痘痘粉刺闭口啥的其实是需要“呼吸”的，如果你的底妆过于厚重的话，会影响痘痘的“呼吸”。让痘痘粉刺闷在厚重的底妆之下，会让痘痘粉刺更加严重。如果你喜欢用气垫，那么只需要用粉扑蘸取适量气垫粉底，在全脸轻拍均匀就行，没必要上很多层气垫噢，如果你喜欢用粉底液、BB霜，那木木建议你们搭配上美妆蛋使用噢，将美妆蛋沾湿拧干，蘸取适量的粉底液或BB霜，均匀地在脸上拍开，用美妆蛋上妆，会比较轻薄服帖。

2.尽量选择养肤粉底

对于平常爱长痘长闭口粉刺的人来说，其实比较适合用带养肤成分的粉底，虽然要比其他普通的粉底贵一点，但是对于皮肤来说，负担还是小一点的。

3.卸妆要彻底

卸妆一定要好好卸，一定要卸干净，无论你是用卸妆水还是卸妆油，卸妆的时候一定要注意不要把痘痘弄破了。卸妆之后一定要用洗面奶将脸上的残妆和卸妆产品洗干净，以免残留致痘。

4.一定要防晒

防晒这件事算是老话重提了，可是防晒真的很重要呐，防晒做得好，可以帮你预防很多皮肤问题的产生。物理防晒会比较适合痘皮、敏感肌，比化学防晒霜要温和一点，负担小一点。

5.调节情绪

情绪是致痘的一种因素噢，日常生活中我们要学会控制自己的情绪，尽量缓解紧张感、压力感、焦虑感。也不要熬夜，失眠容易爆痘噢。爱长痘的仙女们日常要少吃甜食、油炸食品等高糖高油的食物!

又长痘又要化妆怎么办

痘痘肌肤如果不严重的情况下，比如脸上只有一颗两颗的这种，可以化妆，但不可以是浓妆，底妆要轻薄才行。如果满脸都是痘痘，那么就不建议化妆了，这个时候长时间带妆的话，会减慢痘痘愈合，加重肌肤问题。脸上之所以会长痘痘，多数是清洁没做好导致的结果，当然还和生活习惯、体质等各方面有关系。长痘痘的脸，如果再化妆，就会使化妆品的残留物留在痘痘表面，从而导致痘痘上面堆积很多垃圾，这样就会引起痘痘发炎感染，到时候想要修复就难了 。在化妆的过程中，很多因素都会加重痘痘，比如我们用到的化妆工具，这些工具上残留着很多脏东西，一旦和痘痘接触，容易引发细菌感染。此外，这些化妆工具还具有摩擦力，也会刺激痘痘，使得肌肤受损。总之，痘痘肌肤不化妆最好。想要变美，前提是拥有好的肌肤，而不是很好的化妆技术。的确，我们可以通过化妆技术来遮住脸上的痘痘，但这并不是长久之计。我们最需要做的是如何祛痘，针对特别严重的痘痘肌肤，日常做好清洁和补水是关键，此外，养成好的习惯，不要熬夜，尽量少吃辛辣油腻的食物，日常多运动对改善痘痘也有帮助。

经常化妆长痘痘怎么办

1、正确卸妆

对于痘痘频繁发的人群，化妆后注意卸妆彻底，注意痘痘肌适合用卸妆水，而卸妆油可能会加重痘痘。

2、去角质

痘痘肌记住定期去角质，避免角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生粉刺。不过还是要根据自己皮肤状态来，对于角质层很薄和敏感肌不可去角质，会加重皮肤的问题。

3、控油

皮肤表层的皮脂过量很容易堵塞毛孔，导致痘痘的出现。特别是痘痘的位置的出油情况都会比其它部位多，所以对全脸或局部控油视肤质而定，清洁产品选择氨基酸成分，洗面奶都天使用两次即可。

4、补水

痘痘不光是控油的问题，最主要的还是要疏通毛孔，不让毛孔再堵塞，另外面部出油多，不能一味的控油或祛油，因为皮肤是需要一定的油份的，最主要的是要达到水油平衡。

5、注意卫生

床上用品定期清洗暴晒，是细菌容易滋生的地方。比如被子，褥单，枕头外加洗脸毛巾等都要要时常保持清洁卫生，阳光暴晒，因为紫外线是具有杀死细菌，是有消毒的作用。

6、不要挤痘痘

面对脸上时常冒出的痘痘，很多女生都忍不住想去挤破它，最后导致痘痘频发，严重的留下痘印。其实治疗痘痘的最好的方法是，忍住手痒，不去碰它，等待两三周，或者在发痘初期就使用祛痘产品，帮助快速收干痘痘，无刺激，也不会留下疤痕。

7、少吃油腻辛辣的食物

要想痘痘不复发，一定要管住自己的嘴，长期吃油腻辛辣的食物，很容易引发痘痘。平常注意多吃新鲜水果和蔬菜，营养均衡的饮食也很重要。

8、充足的睡眠

女人要想皮肤水嫩，睡眠很重要。尽量避免熬夜，晚上10点要入睡，养成早睡早起的良好习惯。通常在睡不好的情况下，皮肤的油脂就会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜，最晚也要在11前就上床睡觉。

激光祛痘效果最好

激光祛痘就是使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。另外，激光还可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生，使生过青春痘后留下的凹凸不平的痕迹恢复平整，再加上具有的激光磨削作用，从而使祛痘祛疤双向作用合为一体，对青春痘的治疗更具完美。如想看到理想的效果，需要配合皮肤的代谢周期来进行，一般需要2次以上的治疗才能达到全面治愈的效果，而每次治疗之后都需要一定的时间来让皮肤适应治疗的效果，也就是说两次治疗之间需要间隔一段时间，所以想要激光祛痘美容效果好就需要一定的耐心。祛痘不是一次就有效果的，需要循序渐进的按照疗程来进行治疗才能够保证效果，在手术以后也要对祛痘的部位进行保养，听取医生的指导来进行。