脸上的肌肤通过努力之后可以变得细腻，但是手不管用什么方法都感觉到很粗糙，有什么方法可以给手保养一下的？手部粗糙用什么样的护手霜比较好？

手部粗糙有什么方法保养

利用家用橄榄油加食糖搓揉皮肤，有助于治疗皮肤粗糙。每周用1/4茶匙橄榄油加上食糖搓揉按摩手背一次，效果绝佳。选择与面部保湿霜相同成分的手部护理产品。比如，富含乳酸(角质软化及保湿作用)、保湿尿素、角质剥离剂天然有机酸的产品等。

手部粗糙用什么护手霜

护手霜根据其不同成分可分为防护型、保湿型及活肤型等多种类型，选用时要根据不同的需要进行保养。

经常做家务的人手会接触洗洁精、皂液等碱性物质，手部肌肤容易受到腐蚀而变得粗糙，可经常涂抹标有“天然果油”类配方的护手霜，这类护手霜含有天然胶原及维生素E等修复性元素，其中的果酸等成分对碱性物质有极强的综合修复作用。另外，使用护手霜的同时最好配合其他的保护手段，如在做家务和其他劳动时最好戴上外层橡胶、内层棉质的手套，以保护双手不受腐蚀。

而白领上班族，经常在空调写字楼里对着电脑进行工作，由于空调房间里湿度低，再加上电脑的一些辐射，手部比较干燥，需要天然营养物质的滋润，可选用滋润型保湿型护手霜。这一类护手霜含有保湿因子，可以滋润双手，保持双手的柔嫩。选择护手霜不仅要根据您所从事的工作的不同，还要根据季节的变换，只有这样才能抵御因春寒、夏晒、秋燥、冬冻给手部留下的痕迹。比如，刚经过了一夏的阳光，手部皮肤变得偏暗，在秋季来临之际就应选择美白类的护手霜。

手部粗糙是缺乏什么

手部皮肤粗糙一般情况下是缺乏维生素a，平时在饮食的时候，可以适当的补充一些含维生素a和胡萝卜素高的食物，比如胡萝卜和鸡蛋黄，如果补充体内所需的维生素a，同时还可以预防手部皮肤粗糙的症状。如果出现手部皮肤粗糙的时候，还可以涂抹护手霜和保湿霜来缓解症状，平时洗手的时候避免使用太热或者太凉的水，最好选择温水来洗手。

手部粗糙是遗传吗

手粗糙的日常生活之中较为普遍，造成手粗糙的原因比较多，例如气温过度干躁，平常不留意优良的肌肤护理，不留意保湿补水，都可能会造成手较为不光滑，乃至出現开裂等状况，此外根据调研发觉手粗糙可能会出现一定的遗传，在平常日常生活之中应当针对手提升优良的医护，在洗过手之后最好是可以擦抹一些润肤霜。