据3月5日的消息，美国加州斯阔谷滑雪渡假胜地发生了一起薛鹏时间，5名游客当场被活埋，所幸其他游客并没哟袖手旁观，及时用双手挖掘雪地，成功救出被埋旅客，其中三人无大碍，其中一人下身受伤，还有一人受轻伤。化学期间一定要有所注意，这样可以更好的保障生命安全。

1、加州滑雪胜地雪崩

海外网3月5日电美国加州的斯阔谷滑雪渡假胜地（SquawValleySkiResort）上周五（2日）发生雪崩，有5名游客当场被活埋。幸好其他游客并无袖手旁观，在拯救过程中发现其中一人。部分手无寸铁的游客更用双手挖掘雪地，成功救出一名被活埋的游客，展现人性光辉。

据东网报道，有一名游客被雪活埋，四肢都陷入雪中，无法动弹，仅得脸部露出雪面。而现场仅得一人手持雪铲，其他游客就徒手挖掘，甚至有人细心地为被困者拿走脸上的雪花。现场有人大喊：“继续掘他身旁的雪！”

据报，5位游客均已获救，其中一名男子下身受伤，另有一人受伤，其余3人则没大碍。

2、滑雪安全注意事项

（1）量力而行：当滑雪者的技术水平达到能安全地停住，并能避开滑雪道上的障碍物和其他滑雪者时，才能去较高的相应雪场滑雪。

（2）靠边歇停：若停留休息时，要停在滑雪道边上，并要充分注意并避开从上面滑下来的人，重新进入雪道时也如是。

（3）严防相撞：滑雪有句俗话，不怕摔，就怕撞。就是说宁可摔倒，也不要发生碰撞，碰撞是很危险的，不是撞在别人身上，就是撞到树上、拦网上，轻则挫伤，重则骨折。

（4）不要冒险：不要单独在树林、陡坡和深谷滑雪。一般说来三个以上的人在一起滑雪最安全。

（5）安全摔倒：摔倒后不要随意挣扎，尽量迅速降低重心向后坐。一般情况下，可以举手和双臂，屈身，任其向下滑动，要避免头号部朝下，更要避免翻滚。

（6）急救常识：平时应学习一些基本的医学知识和急救常识，如受伤时的处理，骨折后应采取的措施等。

（7）科学救人：发现他人受伤，千万不要手忙脚乱地去随意处置和搬动，应尽快向雪场救护人员报告。

3、滑雪的好处有哪些

1.减肥瘦身

滑雪是一项全身性的有氧运动，滑雪1小时大概消耗热量700卡，相当于1小时跑步9公里。所以说滑雪是一项趣味性强，又能减肥瘦身的理想运动。

2.增强心肺功能

滑雪时身体对氧气需求量大，而冬季滑雪场温度较低，人在冷空气中运动，对呼吸系统的考验更大，能无形中的锻炼心血管缩张能力，增强心肺功能。

3.增强身体协调能力

滑雪对平衡性要求极高，在做动作的过程中，要求肢体各部位配合，因此能锻炼身体协调能力，还能增强身体柔韧性。

4.治愈冬季抑郁症

冬天天气寒冷，部分人长时间缩在室内，体力活动减少，脑力活动增加，很容易出现沮丧、抑郁、精神不济、工作效率低下的现象，有专家称之为“冬季抑郁症”。外出滑雪锻炼身体能有效的治愈“冬季抑郁症”。

滑雪是一项对健康有不少好处的运动，但是需要注意的事项也不少，因为在雪山上很容易出现雪崩的情况，因此一定要了解这一情况，滑雪的时候一定要事先了解需要注意的地方，这样是保障自身安全的重要方法，所以上面介绍的内容一定要牢记哦。