肥胖症目前有增加趋势,多由营养不平衡和内分泌失调所致,是一种代谢疾病。多因暴饮暴食;或食入过急、偏食、生活无规律;或睡前进餐、喜食零食;或过食油腻食物和甜食;或精神过度紧张、干扰较大;或用药不当等,影响人体的自我调节能力,引起内分泌及新陈代谢失调,导致脂肪积蓄过多过快,加之缺少活动和锻炼,逐渐形成肥胖症。
根据肥胖度,一般分轻、中、重度肥胖3型,即超过标准体重20%~30%为轻度,超过30%~50%为中度,超过50%为重度。超过标准体重10%以内为正常,超过10%~20%为偏重。可伴有多种症状。
二术减肥汤
【组成】苍术、白术、茯苓、泽泻各10g。
【用法】水煎服。每日1剂,日服2次。或共研为粗末,放入杯中,用沸水冲泡即可,代茶饮用。
【功效】健脾益气,祛湿消胖。
【主治】肥胖症(脾虚湿浊型)。
减肥汤
【组成】党参、泽泻各30g,荷叶15g。
【用法】水煎服。每日1剂,日服2次或代茶饮。
【功效】益气健脾,祛湿减肥。
【主治】单纯性肥胖症(脾虚湿浊型)。
【附记】笔者家传秘方。验之临床,坚持服用,确有良效。
减肥散
【组成】山楂、泽泻、莱菔子、麦芽、神曲、夏枯草、陈皮、炒牵牛子、决明子、茯苓、赤小豆、藿香、茶叶各10g。
【用法】上药共研极细末备用。每取15g,放入杯中,用开水冲泡。日2次,第1次饭前30分钟服,以后代茶频饮。
【功效】消积化滞,化食降脂。
【主治】肥胖症(伤食气滞型)。
防己黄芪汤
【组成】防己、黄芪各10g,白术6g,甘草3g,生姜4片,大枣2枚。
【用法】水煎服。每日1剂,日服2次。
【功效】益气健脾,祛湿和中。
【主治】单纯性肥胖症。
山楂汤
【组成】罗布麻叶、山楂各10g。
【用法】上药共研为粗末,放人保温杯中,用沸水冲泡。每日1剂,代茶饮。
【功效】清热平肝,消食化滞。
【主治】单纯性肥胖症伴有高血压者。
荷叶苓泽汤
【组成】荷叶、白术各12g,泽泻、茯苓、决明子、薏苡仁、防己各15g,陈皮10g。
【用法】水煎服。每日1剂,日服3次。一般连用15~45天。
【功效】渗湿健脾,消脂减肥。
【主治】单纯性肥胖症。
决明泽楂汤
【组成】炒决明子、泽泻、白术各10g,山楂、何首乌各20g。
【用法】水煎服。每日1剂,日服3次。或共研为粗末,放入杯中用沸水冲泡,代茶饮用。
【功效】健脾益气,清热降脂。
【主治】肥胖症(脾虚湿阻型)。
知枸地黄汤
【组成】知母、黄柏、山茱萸、栀子各9g,生地黄、山药、泽泻各12g,茯苓、牡丹皮各15g。
【用法】水煎服。每日1剂,日服3次。或共研为粗末,放入保温杯中,用沸水冲泡即可。代茶饮用。
【功效】滋阴降火,益肾消脂。
【主治】肥胖症(阴虚内热型)。
减肥丸
【组成】炒薏苡仁150g,大腹皮、冬瓜皮、茯苓、炒苍术、炒白术各100g,陈皮80g。
【用法】上药共研极细末,过120目筛,水泛为细小丸,贮瓶备用。每次服8g(约400粒),日服3次。本方为1料药。服药1料后,可续服2或3料。
【功效】健脾益气,利尿消胖。
【主治】肥胖症(脾虚湿阻型)。
【附记】一般用药1~3料后即见显效。治疗中未见不良反应。
决明楂菊汤
【组成】炒决明子、山楂各15g,菊花6g。
【用法】上药一同放入杯中,用沸水冲泡即可。每日1剂,代茶饮服。
【功效】清热解郁,消积化滞。
【主治】肥胖症(肝郁气滞型)。