一、怎么消除抬头纹

面部表情要自然

减少手与脸的接触。戒除撑脸、扶脸和摸额头等小动作。要自信一些，抬头挺胸，看人只从眉眼抬高的角度仰视，说话喜欢动眉毛，都会不知不觉刻下了抬头纹。所以必须戒掉这些不良姿势和不自信的心态。

配合按摩巧用营养防皱乳液或者是精华素

营养防皱乳液或者是精华素，用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂防皱品，但是，忌用超强防皱的护肤产品，于指腹，用中指、食指、无名指轻轻来回按摩，20分钟左右即可，如此每天早晚各一次，坚持1个月，就能减轻甚至消除皱纹。

洗脸注意水温

皮肤含水量低于10%，皮肤呈干燥状态，即显得粗糙松弛，出现皱纹，所以，给皮肤补足洗脸水温度不宜过高。用微温的清水洗脸，洗后以毛巾轻轻按干。此外，用一只蛋清，放一点陈醋、半小匙蜂蜜调匀后作额头的DIY面膜。

化妆品使用要得当

选择一些深度补水并含胶原蛋白，加速皮肤的新陈代谢，促进细胞更新的功能性护肤产品

按摩手法

把你的双手各四指指肚按于前额中部，呈拱形，按压6秒钟。指间缓慢扩开，间隔1厘米，再按压5秒钟。如此直至两手指移到太阳穴。然后把呈拱形的手指横放在眉毛上，也按压5秒钟，以同上距离朝上向发际移动人每一间隔仍按压5秒钟。

站着洗头

平时很多人都是弯腰洗头，但弯腰洗头必须向上聚紧额头，以免水进入眼睛，这样很容易长出抬头纹。所以站着洗头是最好的方式。

洁面彻底

早晚要用温和洗面奶清除脸上的污垢，洗脸时额头部分要用手指竖向揉搓，眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角，鼻子两侧要竖向，脸蛋从中间到耳的下面，及嘴的周围都是横向揉搓。

二、玻尿酸去抬头纹

目前，医学美容上有两种方法，是常用除皱方法中的两种，备受求美者欢迎。这两种方法就是玻尿酸除皱以及激光除皱，可以通过这两种方法去除抬头纹!

玻尿酸去抬头纹

玻尿酸是目前医疗美容上常用的除皱方法，它能与人体本身的玻尿酸和胶原蛋白互相结合，使除皱效果看起来更自然。而且，玻尿酸可以刺激人体本身的玻尿酸和胶原蛋白增生，不仅有治疗作用，也有预防效果。

玻尿酸去除抬头纹至少可维持6个月，不会产生僵硬表情。疗程快速又安全，不会留下疤痕，安全性极高，不会有过敏反应。

玻尿酸去抬头纹的优势：

安全快速有效：微型整容不用开刀，只需真皮内注射，避免了手术风险，同时微型整容采用局部注射法，因此马上就可以看到效果。

副作用少：玻尿酸是人体真皮组织之一，在人体内停留时间短，8个月到3年左右被人体分解掉，不会有长期副作用。玻尿酸不会引起过敏反应。

保湿补水：玻尿酸的保湿效果是胶原蛋白的16倍，保水值可达1000CC/g，是当今公认的最佳保湿产品。

激光去抬头纹

目前，爱美者也会选择通过激光去除抬头纹，激光治疗方法温和、无痛，治疗时间短，效果稳定持续，无副作用，深受他们的喜爱。

激光去抬头纹，通过激光发出的特定的波长脉宽穿透表皮到达真皮层，刺激受损的胶原层，促进胶原组织的再生，产生的新的胶原质能填平因胶原减少而出现的皱纹，从而达到去除抬头纹的目的。

激光去抬头纹温和，无痛，无需麻醉，有轻微灼热感。激光去除抬头纹一次治疗约30分钟，无需休假，随治随走，每个疗程5次，每次间隔1个月。激光去抬头纹的效果可保持稳定2-3年，甚至更长时间，也是优于玻尿酸去抬头纹的地方。

三、抬头纹去除办法大全

一、按摩法

1、指腹从额头中间向两边滑动按摩。

2、轻按太阳穴2分钟左右。

3、指腹从额头中间向两边轻轻拍打。

用毛巾将用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂上抗衰老精华素或橄榄油，以中指、食指、无名指指腹轻轻来回按摩额头20分钟，每天一次，坚持1个月，就能去除抬头纹。

二、站着洗头

平时很多人都是弯腰洗头，但弯腰洗头必须向上聚紧额头，以免水进入眼睛，这样很容易长出抬头纹。所以站着洗头是最好的方式。

三、洁面彻底

早晚要用温和洗面奶清除脸上的污垢，洗脸时额头部分要用手指竖向揉搓，眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角，鼻子两侧要竖向，脸蛋从中间到耳的下面，及嘴的周围都是横向揉搓。

四、保湿面膜

缺乏水分是肌肤老化的催化剂，所以每周做一到两次的保湿补水面膜，可以让肌肤提高含水度，以减轻皱纹的纹路。此外，用适量白醋和蜂蜜调匀后制成营养面膜敷于额头上，每晚一次，也可以消除抬头纹。

五、蜂蜜黄瓜面膜

取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜10克，风油精数滴调匀后涂面，20-30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

六、蜂蜜敷面

蜂蜜能供给皮肤养分并能保持肌肤弹性，因此也被称为是“营养敷面”。将蜂蜜加在面粉或麦粉之中，搅拌成糊状，在洗完脸后敷在脸部，约过30分钟后用温水洗掉便可以了。因蜂蜜中有异味，可适当加入几滴柠檬汁以减少味道。

抬头纹是常见的皱纹之一，抬头纹的出现使人的面貌显得衰竭很多，随着年龄的增长，抬头纹只会越来越重，不仅是老年人会有此问题，很多年青人因各种原因也过早的出现了抬头纹，真可谓未老先衰。以上介绍的4种祛除抬头纹的方法，各位mm，可以在家进行尝试，但要坚持效果才会更好。

四、男人怎样去除抬头纹呢

不仅仅是女士有抬头纹,现在有抬头纹的男生也是很多的,这对于他们的形象影响是很大的,特别是在交际中的影响则更大,由于它的存在会严重的影响到面部整体的美观效果。那么男人怎么样去除抬头纹?

1、表情管理是基础

形成抬头纹的直接原因就是面部表情,当我们不自觉得皱眉或者抬头的时候,会加重额头肌肉的压力,从而导致皮下纤维组织的弹性降低,最终就会形成明显可见的抬头纹了。所以日常想要预防抬头纹或者是有效减缓抬头纹,最好减少抬额头的频率,避免出现不必要的表情纹,这样不但可以减缓抬头纹,也会让自己看起来更自信。

2、去角质防止抬头纹

如果额头处的角质层增厚就会同意出现皱纹,所以去角质对防止抬头纹的产生很重要。要定期做去角质的工作,防止角质层堆积过后。在去角质后,还要给额头的肌肤进行按摩,让抬头纹淡化,从而改善抬头纹的状况。

3、多食软骨素丰富食物

人的皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成,影响皮肤外观的主要是真皮。真皮由富有弹性的纤维构成,而构成弹性纤维最重要的物质是软骨素硫酸。人们饮食中如果缺乏软骨素硫酸,皮肤就会失去弹性,出现皱纹。因此,只要多吃含软骨素丰富的食物,就可以消除皱纹,使皮肤保持细腻,富有弹性。软骨素主要存于鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部等软骨内。

4、适当补充维生素A

适当补充维生素A,注意防晒和补水以外,还要注意在饮食上调节。适当补充补充维生素A能有效帮助消除抬头纹,维生素A能够调节肌肤表皮及角质层的新陈代谢,有抗衰老和除皱的功效,能让肌肤恢复活力。

5、良好生活习惯

养成良好的生活习惯:多喝水,养成规律正常的饮食。多做脸部放松运动,例如闭上眼睛静坐冥想,将注意力放在下巴上。睡眠的姿势也会影响抬头纹的产生,部分侧卧的人早起会发现眉间纹严重,这是皮肤重力和枕头向上的推力交汇在眉心间而形成的。

6、紧致肌肤去除抬头纹

抬头纹的产生很大一部分原因是因为皮肤的老化松弛,皮肤松弛没有弹性就会出现细纹。当出现抬头纹时,可以用蛋清涂抹在额头上,等待蛋液干了之后洗去。这样能够给肌肤起到紧致的作用!从而能够有效地赶走抬头纹!

7、四季防晒是关键

无论是哪个季节都要主要防晒,因为肌肤暴露在阳光下一定会蒸发肌肤本身的水分,从而提前老化,增加皱纹增长几率。想要根本上解决抬头纹,就要各方面护理,而涂抹防晒霜或者物理防晒,都可以很好的预防抬头纹的产生。外出前一定提醒自己擦防晒用品。在锻炼身体时,以室内有氧运动取代户外运动,减少日晒的机会。

抬头纹的产生令人苦恼,而且抬头纹容易出卖一个人的年龄!小编继续教你几个有效的小窍门让你赶走抬头纹!