19岁正是花蕾年华，含苞待放，万种风情，但是一位19岁的女孩却突然撒手人寰，让她的父母愕然、悲痛，然而事先却一点征兆都没有，真是令人唏嘘不已。又是一个白发人送黑发人的悲剧，宁波的一个19岁的女孩因重症心肌炎死亡，尽管大家奋力的抢救，但是死神还是把她带走。

　　而那一天，她刚刚跟父母分手准备乘车回到自己的地方，这一幕就发生在候车的时候，当时很多人看到她非常的难受，她一直不停说：好难受，开始大家并没有太多的理会，后来发现越来越不对劲，才开始重视，但是这个时候女孩已经很严重了，没过多长时间，心跳就停止了，尽管后来紧急送到医院，但是已经回天无力，这个19岁的女孩就这样离开了这个世界。

　　后来医生诊断为重症心肌炎而死亡，那重症心肌炎又是一种怎样的病?女孩为什么会得这种疾病?又该怎样预防呢?

　　我们先来了解一下心肌炎，心肌炎常是全身性疾病在心肌上的炎症性表现，由于心肌病变范围大小及病变程度的不同，轻者可无临床症状，严重可致猝死，诊断及时并经适当治疗者，可完全治愈，迁延不愈者，可形成慢性心肌炎或导致心肌病。而急性重症病毒性心肌炎是一种危及生命的严重的感染性疾病。常表现为猝死、心律失常、心源性休克、心力衰竭、心包炎等，可累及脑、肾、肝等脏器，急性期死亡率较高。其发生与急性广泛性严重心肌损伤有关，甚至引起全心脏壁贯通性坏死。因其病情凶险、预后极差.亦有人称之为“暴发性心肌炎”。

　　这个女孩就是全心脏壁贯通性坏死，最后心力衰竭，或许如果再早一点抢救或许还可以活下来，但是，即使活下来，也会对健康造成很大的威胁，心脏功能也会受到非常大的破坏，以后进行正常的工作和学习也有很大的困难。

　　但是这个女孩究竟为什么得这种疾病，现在也还不知道，或许跟她的生活习惯和饮食习惯有关，也跟她的身体抵抗力有关，那该如何预防呢?

　　1、提高自身的抵抗力和免疫力，这是非常重要的，因为心肌炎大都是病毒感染，等抵抗力和免疫力下降的时候，一个感冒都可以导致心肌炎。

　　2、适当的运动，增强体质，也可以加强血液循环，增强心肌功能。多做一些运动，加强身体的疾病抵抗力，预防病毒性心肌炎的发生饮食要注意均衡营养。

　　3、合理饮食，保证足够的热量、蛋白质、各种维生素、矿物质及微量元素的摄入，切忌偏食、择食、饥饱无常或暴饮暴食。