夫妻在生活中，常见的问题比较多，不过对夫妻感情影响最大的就是，夫妻性生活不和谐，这个问题出现后，一定要及时的改善，否则对夫妻的影响很大，而且严重的话，会出现离婚的情况，这类问题出现也是有一些原因，因此改善的时候，也要根据自身具体情况，具体改善方法都有什么呢?

夫妻性生活不和谐怎么办：

1、拥抱

拥抱是世界通用的给予安慰的方式，拥抱让彼此有团结一致的感觉，可以增强关系重拾信心。因此，当注意到你的伴侣情绪低落或心事重重时，给他(她)一个情绪平稳的拥抱吧。

2、接吻

接吻，不管是轻轻的一个吻，还是令人窒息的长吻，都能令人热血沸腾。没什么比接吻更让人感到亲密，甚至连做爱都比不上接吻。记得每天出门时、入睡前，或者你想到的任何时候，给伴侣一个吻。

3、牵手

牵手是一个不太费事的展现团结和睦的方式，是在向外界宣布你们互相属于对方。和你的配偶牵手或许能把你们带回到最初约会的日子，正是当时两手相牵擦出了爱的火花。

4、挽手

挽手传统且令人着迷，能表现出伴侣之间相互依靠。在一起散步时，挽住他的手臂，你能瞬间体会到在一起的感觉。如果一对伴侣不喜欢牵手，那么挽手是最佳替代。

在对夫妻性生活不和谐怎么办认识后，在改善这类问题的时候，都是可以按照以上方法进行，不过对这些方法使用，也都是要长时间的进行，这样对夫妻性生活调理才会有很好帮助，尤其是对严重的夫妻性生活不和谐家庭，都是要注意的。