在如今的社会上有很多年轻人问道这样一个问题，优质的性生活应该是什么样的?有人说，应该做到心理和生理上水乳交融;也有人说，必须要获得高潮。这些说法都对，但不全面。目前公认的优质性爱包括以下方面：从两情相悦开始，有充分沟通、愉悦的前戏，并且有坚硬持久的勃起作为基本保证，一番云雨之后，双方都能达到高潮，这才是令人满意的性生活。现在你们知道什么表现是性生活的正常状态了吧。

夫妻间的性行为，应该是两人都希望同时进行，若没有欲望而做肉体的结合，是对人性的一大侮辱，这种生活是不会产生爱情的。在新婚时期经常由于丈夫的执拗要求，妻子虽然有些避讳，但还是应允下来。若有此倾向的夫妇，在原则上丈夫要有适度的自制，妻子要鼓舞起热情，时常努力于双方都出于意愿的性生活，如此才能达到圆满的婚姻生活。

由于新婚时期是培育妻子高潮的一个重要阶段，因此开始过婚姻生活的两人，对于这一点都需要具有正确的认识与理解。为了使女性婚后的性生活丰富，性感能够觉醒，也为了不久以后就能达到高潮的境界，因此在性交时必须具备某些一定的条件。

高潮是性的快感提高到顶点，它的时间是短暂的仅为三至八秒间的反应。在男性除了伴随射精现象之外，男女双方在生理现象上是相同的，没有任何性的差别。若完全没有高潮经验的人，对于理解高潮时的身心反应，可以光假想最相近的现象(如打喷嚏);那时间非常短暂，神经与肌肉均极紧张，又作爆发性的发散，其中夹着一种快感和解放感，当不能充分的发散时，身心却会残留着一种不满的情欲，这两种现象极为相似，惟一有别的是，高潮是以性器为中心的全身性反应。

到达高潮的快慢与强度，与女性在此之前所受到的身心之刺激程度有关。如果身心的刺激不够，或不适当，自然就无法到达性的高潮，而停留在性途中的兴奋状态，身心亦持续在欲求不满的状态中，这是幸福的婚姻，不仅是丈夫，也是妻子必须拥有高潮性生活的最大理由。