不少夫妻在过夫妻生活时，还不想要宝宝，那么这时该怎么办呢?你知道夫妻生活怎样不怀孕吗?下面为您介绍有效避孕的4种方法及史上最笨的4种避孕方法，夫妻可以根据自己的具体情况选择合适的避孕方法。

夫妻生活怎样不怀孕?

1、站立体位最容易避孕

要想从体位上来避孕，最好的方法就是站立体位。一般认为立位是最不容易受孕的性交体位。因为性生活时女性生殖器官下垂，阴道口开放，性交结束后绝大部分精液随着阴茎的抽出而流出体外，受孕机会率是极低的。其次是坐位可以减少受孕机会。这两种姿势如果与卧式性交相比，怀孕的可能性较小。但也不是百分百能够避孕，怀孕几率虽小，却还是有可能怀孕，所以最好采用靠谱的避孕方法。

2、吃避孕药来避孕

如果吃避孕药来避孕，对于男性来说是有好处的，不用男性来戴套，能够体会到更真实的接触。但是吃药避孕实在不是好的方法，这种药物毕竟是化学产物，并不能达到百分之百的效果，而且对女性身体有很大伤害，久而久之可能影响人的正常生育功能。有些女性还容易漏服避孕药，让避孕效果大打折扣。而若采用事后紧急避孕药，对人体的伤害也较大，轻则导致月经不调，重则导致内分泌紊乱，更严重的还会引起不孕不育。

3、安全期避孕法

安全期避孕法，根据排卵规律避免生育期性生活。针对月经规律的女性，大约在预算的下次月经前14-16天排卵，在此日期前后2-3天内不安全，其它日期是安全期。但在排卵期，会有轻微腹痛，腹胀，白带透明拉长丝，或极少量出血，性欲比较强的现象，但其它因素也会造成类似的现象，长期使用这种方法很不安全。

4、戴避孕套是最佳的选择

综合考虑各种因素，对于未育的女性来说，戴避孕套算是最佳选择，不过此种方式也有一些利弊，益处：可以延长性交时间，某些套套上附带“浮点”增加女性快感;还有些昂贵的套套上有一些助兴的药物，而且有很多不同的香味儿，比如薄荷、巧克力、香蕉、西瓜等等。

但问题是，套套的价格不一定，好的非常贵，便宜的质量和效果不好。更要命的是，如果不花高价钱买那种超薄型的套套，男女快感会减少很多。当然如果是已经生育过的夫妻，可以选择做结扎手术，无论是男性的输精管结扎还是女性的输卵管结扎，都能起到良好的避孕作用，而且是一劳永逸的。也因此，还没有生育过的夫妇不要用这种方式。

虽然避孕的方法有很多，比如站着做爱、使用避孕套、吃避孕药等，但是目前来看，任何避孕方法的避孕作用都是有个概率的，没有任何避孕方法能够达到百分百有效。夫妻们在进行性爱的时候，需要按照正确方法使用避孕药、避孕套等，尽最大可能的去提高避孕的有效率。

总之对于选择哪种方式避孕，都要因人而异，不过却可以依循几个方面考虑，如年龄，性伴侣数目，是否生育，有没有经期问题以及时候吸烟等。

史上最笨的4种避孕方法

有些避孕的方法真的很“笨”，因为一点避孕效果也没有。

1、性交不射法

即男子在性交过程中，临近性高潮即将谢精时，突然人为地控制不谢精或立即终止性交。由上所知，男子在谢精前已有少量精子进入女性阴道，所以本法也很难达到避孕效果。长期采用这种方法过性生活，容易引起男子阳痿、射精异常(如射精不畅或疼痛，甚至不能射精)、频繁遗精、诱发无菌性前列腺炎等疾病。再者，该法也同样很难被男方掌握得“恰到好处”。

2、体外射精法

体外射精法是指性交时，男子在将有射精感的时候，即射精之前及时将阴茎从阴道中抽出，将精液射到阴道外面，使精子不能与卵子相遇，从而达到避孕的目的。使用这种方法很容易怀孕。在性交时，男子在射精前常有少许精液伴随前列腺液流入阴道，或当性快感达到至极那一刻，抽出阴茎的动作稍慢(“火候”很难准确掌握)，部分精液已射入阴道，从而导致避孕失败。另外这种方法易使男女双方因过分注意射精时间而精神紧张，使性交过程不圆满，久而久之甚至会引起性神经衰弱。

3、灌洗阴道法

有些夫妇房事时不避孕，等房事完后再来灌洗阴道，以为这样可以避孕。其实这种方法也很不保险，因为阴茎在阴道内射精后，无数精子会很快游到子宫，灌洗也不能把所有的精子全部冲出阴道口。

4、女性交后小便法

阴道和尿道是两个不同的管道，女性阴道口较大，位于尿道与肛门之间，小便不可能把精子冲出阴道口而达到避孕的目的。