微尚健道网

首页 > 医学 > 疾病百科  >  苡仁番茄瘦肉

苡仁番茄瘦肉

05-12 我要评论

苡仁番茄瘦肉

配方:苡仁30克番茄50克瘦肉30克挂面30克姜5克葱5克盐5克酱油5克素油20克制作:1.把苡仁淘洗干净,去杂质,放入蒸杯内加水100毫升,上蒸笼蒸熟,待用。2.蓄茄洗净,切成薄片;姜切片,葱切段。3.把炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成熟时,加入姜、葱爆香,注入上汤或清水600毫升。4.把锅置武火上烧沸,下入挂面、瘦肉番茄、苡仁、盐,同煮至熟即成。食法:每日1次,每次吃100克。功效:清热利湿,滋补气血。慢性肝炎患者当主食食用。
    分享:

    微信

    上一篇:马蹄炒猪肝下一篇:苡仁丹参炖猪爪

    相关文章

    发表评论

    声明:本站内容均来自于互联网搜集整理,版权归原作者所有,仅供参考,不作为权威解答。

    微尚健道养生网搜集健康养生科普知识,包括男性健康、女性健康、健康睡眠常识、急救常识、养生保健知识等各种健康小常识大全。学会健康养生之道,享受健康美好生活,健康快乐生活每一天!