现在很多人都存在着不良的饮食习惯,再加上不正常的生活规律影响,很多人都患上了胃病,而胃病患者一定要在饮食上多加注意,以避免病情加重,那么,有胃病饮食要注意什么呢?下面我们就来听听营养专家为我们做出的分析。
1.少吃油炸食物和腌制食物,因为这类食物不容易消化,含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。同时会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
2.少吃生冷食物刺激性食物,并且注意规律饮食:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。有规律地进餐定时定量,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
通过上面的介绍,相信大家对有胃病饮食要注意什么的问题有所了解了,假如有胃病的话,应该注意以下所提到的事项,专家温馨提醒,胃病患者一定要注意控制自己的饮食,不然的话可能使病情加重,给自己的身体健康造成更大的危害。