发烧是常见的症状了，在一定情况下，发烧是可以用湿毛巾敷的，那么湿毛巾怎么用来退烧呢，湿毛巾退烧多久更换一次呢，下面来看看吧。

湿毛巾怎么用来退烧 

1、体温在38度以下的 此时为低烧程度，可用湿毛巾热敷，准备一盆温度在40—50度左右的温热水，然后将毛巾打湿，然后拧干至不滴水的状态，放在患者的额头上，另一块毛巾反复擦拭患者的四肢，能够带走患者体内的热气，达到降温退烧的效果。

2、体温在38度以上的 此时为中高烧程度，需用湿毛巾冷敷，准备一盆冷水或冰水，将三块毛巾打湿拧干，敷在额头、手腕、小腿三个部位上，可快速降温、退烧。

湿毛巾退烧多久更换一次

敷到体温正常，退烧为止。 一般根据病情发烧程度，采用湿毛巾冷热敷的方法来降温退烧，通常每敷一次，大约相隔5分钟左右，发现患者温度上升时就要更换一次毛巾，尤其是一开始发烧温度不高，在38度以下的的患者，用湿毛巾热敷后温度继续上升，超过38度的，需改换冷敷处理，以免体温继续升高，危及健康。

退烧贴可以贴肚脐吗

不可以。 退烧贴是根据透皮吸收原理，配合解热镇痛成份制成的高分子凝胶贴剂，对感冒或其它原因引起的人体发烧具有物理降温和天然药物治疗双重功效。可降低大脑局部温度，保护大脑细胞不受损害，缓解感冒症状。

退烧贴可以贴在哪些位置

退热贴可以贴在患者的额头、脖颈、太阳穴或其他需要降温、冷敷的部位;可根据需要剪成相应大小使用;如果要加快降温速度，可加用数贴，同时贴在左右腋下动脉、左右股动脉处等大血管处，有利于退烧。