防治冻疮的方法有很多，针对不同的群体也有不同的方法，并不是所有方法都是对了，不同的体质适合不同的方法，这里就出现了防治冻疮的几大误区。

误区一：开水烫冻疮

由于天气寒冷，经常会有人用开水泡手，特别是生了冻疮的人，觉得用开水泡可以加速血液的循环，从而有效缓解冻伤，这种看法是错误的，由于开水与空气中温度差别太大，当人离开热水时冷空气会迅速袭来，一时难以适应，所以更易生冻疮。

误区二：饮酒防寒

有些人觉得喝酒可以使全身暖和，就能预防冻疮，其实这都是没有科学依据的，喝酒后人的血管会扩张，会消耗人体内大量的热量，如果不注意保暖，更容易冻伤。

误区三：搓雪暖身

很多人都说冻伤后可以用雪搓冻疮处，这种做法也是错误的，不仅不能缓解冻伤还会使冻伤加重。

误区四：烤火取暖

容易生冻疮的人最好不要烤火，只要保证全身是暖和的就可以了，千万不要把易生冻疮的部位靠近火源。

误区五：揉搓耳朵

耳朵是极易冻伤的部位，有些人用搓耳朵来缓解耳朵的冻伤，促进血液循环，这种方法是不可取的，很可能造成耳朵方面的一些疾病。