关于丝瓜,其属于一种凉性的蔬菜,平时在吃丝瓜的时候建议适量食用即可。丝瓜又名天丝瓜,丝瓜翠绿鲜嫩,清香脆甜,不仅营养丰富,而且有一定的药用价值,浑身都是宝。那吃丝瓜可以止咳吗?具体知识介绍如下!
本文目录
1、吃丝瓜可以止咳吗?
2、哪些人不能吃丝瓜?
3、丝瓜煮熟了还是凉性吗?
4、丝瓜炒出来发苦能吃吗?
丝瓜归肺、肝、心、胃经,能够清热解毒,对于慢性支气管炎所导致的咳嗽、咳痰症状以及咽喉肿痛来说都有一定的治疗作用,因此对于一些经常咳嗽的人群来说,平时可以适量地多吃一些丝瓜,来起到化痰止咳的作用。
一般来说丝瓜作为生活中常见的一种蔬菜,其中的营养价值以及食用价值都是比较高的,是没有什么样特殊的禁忌人群的,一般人群均可适量进行食用,但由于丝瓜性凉,对于体寒者来说,他们体内寒气本身比较重,这时候再吃一些丝瓜,就很容易诱发或者是加重其病情,不利于他们的健康,所以一般建议体寒者要适量食用丝瓜。
其次孕妇体质比较虚弱,日常生活中也要少吃性凉的食物,所以孕妇也要适量食用丝瓜,避免对她们的身体造成威胁。
煮熟并不会影响到丝瓜的性质,所以煮熟的丝瓜仍然还是凉性的,但相对于生丝瓜来说,煮熟的丝瓜并不会对肠胃造成较大的刺激,凉性也会有所减弱,因此对于大部分人群来说都是可以适当地吃一些的。
特别是对于一些本身火气较大、容易上火的人群来说适当地吃一些丝瓜的话还能起到清热解毒、下火凉血的作用。
正常情况下丝瓜吃起来都是十分甘甜的,而且肉质软嫩,很多人都喜欢吃,但是有时候买回来的丝瓜也会有发苦的情况。
1、品种原因。丝瓜的部分基因可以控制苦味,如果丝瓜的品种是苦味的话,那么生长出来的丝瓜也会带有一定的苦味,而且在昆虫授粉的时候,如果不带苦味的丝瓜植株接受了有苦味的丝瓜植株的花粉的话,也同样会使丝瓜出现苦味。
2、环境因素。如果丝瓜在种植的过程中出现连续高温、光照不足、水分缺少等不利的环境因素时,也同样会导致丝瓜出现发苦的情况,或者丝瓜在生长的过程中,氮肥用量多,有机肥和磷钾肥用量少的话也会增加丝瓜的苦味。
3、遇到虫害。丝瓜在生长的过程中可能会遇到虫害,当丝瓜遇到虫害的时候,就会激发其自身的保护机制,并分泌出一种苦味物质,从而减少被虫子叮咬的几率,所以这种苦瓜吃起来也会带有一定的苦味。
总结:丝瓜味甘、性凉,食用后能够有效地降低人体内的热气,并具有一定的抗病毒作用。