肠绞痛是婴幼儿最为常见的一种胃肠疾病。而由于这一阶段的婴幼儿通常尚不能正常的表达，所以他们会选择尖叫、大哭的方式告诉自己的父母自己身体不舒服了。而我们知道肠绞痛出现后，最为重要的就是排气了，那么婴儿肠绞痛排气最有效方法有哪些呢?

1、腹部按摩:以宝宝的肚脐为中心，沿着肚脐用手掌进行顺时针按摩，每次轻轻按摩30~50下左右。

腹部按摩不仅能帮助宝宝排出肚子里的废气，通过抚触还可以使宝宝得到一种心理上的安慰感

好处:腹部按摩不仅能帮助宝宝排出肚子里的废气，通过抚触还可以使宝宝得到一种心理上的安慰感。

2、躺着“蹬单车“:把宝宝平躺放在床上，抬起宝宝的腿，在空中模仿“蹬单车“的动作。

好处:这个动作实际上有利于宝宝腹腔和肠道的挤压，宝宝的大腿一蜷一伸，等于是在给肠子做“体操“。

躺着“蹬单车“还有另一个优点:因为空气是往上走的，当宝宝的屁股抬起来今后，气就自然往上走，从肛门排出来了;假如往下走的话，肠道的气不会往上逆，就简单形成呕奶。