蜂蜜对于我们来说应是非常熟悉的，蜂蜜具有很高的营养价值，每天早上起来或者是晚上睡觉之前喝一杯蜂蜜水，能帮助清理肠胃，还能帮助消化和吸收，有人想到将蜂蜜和石榴想结合，在榨石榴汁的时候加入适量蜂蜜，好像这样喝起来更好喝，那到底石榴和蜂蜜能不能一起吃呢？

1、可以一起吃

蜂蜜和石榴是可以一起食用的，同食不会有什么不良的反应，也不会对彼此的营养造成破坏，现在外面已经有这种饮料出售，名为蜂蜜石榴茶，就是将蜂蜜和石榴汁相结合，不仅看起来好看，而且味道也不错，最重要的是美容效果非常好，女性可以经常喝。

2、功效与作用

不仅蜂蜜石榴茶喝了有好处，这两种食物就算是单独食用也是对人好有好处的，石榴的抗氧化能力比较强，因为石榴中含有大量的维生素C、鞣酸类和生物碱类的物质，所以能起到养颜抗皱的效果。蜂蜜能调理人的肠胃，也能美容养颜，经常喝对身体有很多的调理作用，能增强人的抵抗力，所以这两种食物结合是非常好的，特别适合女性美容养颜、延缓衰老哦。

3、蜂蜜石榴茶

蜂蜜石榴茶的做法并不麻烦，首先将石榴洗净剥开，将石榴的果肉倒入搅拌机中，然后加入适量蜂蜜，倒入适量纯净水，然后搅拌十五秒即可，可能里面会有果粒的残渣，其实可以混合饮用，营养价值更高，如果不喜欢那就把残渣过滤掉，美味的蜂蜜石榴茶就可以饮用了。