喝啤酒可以有效的帮助你释放情绪，增进朋友之间的友谊，还能让你强健筋骨，加速新陈代谢。

喝啤酒的好处有哪些？

1.增进朋友间感情

偶尔约三五个人，点几个小菜，每人再来几瓶啤酒，边喝边聊，相互诉说生活中的乐趣和烦恼，人生一大快事！

2.相对白酒，损害更小

啤酒喝起来涨肚，喝几瓶就再喝不下了，有效的阻止了你喝过量。而且啤酒酒精度相对白酒低的多，对身体的损害也小的多。

3.有效的帮你释放情绪

高兴的时候来点小菜和啤酒，让心情更加高兴。烦恼的时候来点啤酒和小菜，让烦恼去无踪。

4.强健筋骨

啤酒里面含有硅，可以让骨骼变得更加强壮！（专家说的，大众健康网平时也喜欢喝啤酒，可是骨骼还是很细，力气也不大...）

5.加快新陈代谢

啤酒也是酒，可以帮你活血通经，另外含有大量的水份，可以加速你的新陈代谢。

6.有助长寿

啤酒里面含有抗氧化物质，能有效的遏止细胞重建，从而间接的提高你的寿命。（让小编来亲身为大家实践）

大众健康网提醒：

啤酒偶尔情绪起伏，或者聚餐的时候喝一两瓶就可以了，不要过量，否则会有害身心健康。