美瞳，现在女性都喜欢戴的物品，各种颜色和花纹的美瞳，让眼睛显得更加漂亮有神。而有的人患有近视和散光，这是两种不同的症状，需要单独配散光的度数和近视度数。相关知识介绍如下！

本文目录

1、戴美瞳好吗？

2、戴美瞳可以午睡眯一会吗？

3、美瞳可以戴多久？

戴美瞳好吗？

戴美瞳不好，由于直接戴在眼睛上，美瞳在戴上时会在一定程度上阻碍眼睛正常呼吸，戴时间过长会减少眼睛氧穿透量，降低眼睛抵抗力，增加眼睛感染概率。因此，美瞳佩戴时一天不能超过10个小时。

希望控制在8小时以内。由于直接接触眼球，美瞳的佩戴不仅对产品本身有严格的质量要求，而且在佩戴时非常讲究卫生。例如，日常穿戴时双手必须保持清洁，所有接触镜片的物品必须清洗、消毒，美瞳穿戴必须使用专用护理液，不能用其余液体替代等，这些都是常识性的问题，麻烦又重要，但生活中很多人忽视这些问题，导致眼睛发炎。

戴美瞳可以午睡眯一会吗？

因为美瞳是不透气的，所以角膜需要睁着眼睛，通过吸收空气中的氧气来获取营养，如果午睡的时间比较短，不超过30分钟的话，那么是可以带着美瞳眯一会的。

但是如果午睡时间超过30分钟的话，那么建议最好还是将美瞳摘下来再睡觉，以免角膜缺氧而引起不必要的情况，而且因为戴着美瞳的话会有一定的异物感，并不能够使眼睛完全地放松下来，所以如果将美瞳摘下来再睡的话也会更舒服一些。

美瞳可以戴多久？

在佩戴美瞳的过程中会对眼球造成一定的刺激，因此美瞳是不能长期持续佩戴的，一般来说其佩戴时间与个人角膜的状况有一定的关系，但一般不建议每天佩戴超过8个小时以上。

而且建议每周只佩戴5-6天左右，最好是每隔一天使用一次，同时在睡觉的时候也不建议佩戴，这样会更有利于眼部的健康。

注意：美瞳应选用高透氧眼镜，尽量不要长时间戴，晚上睡觉时取下，定期更换。注意佩戴和摘下眼镜的卫生，不要划伤角膜，并严格按照说明书中的使用方法佩戴和护理。