甘草其味甘、性平，入心、脾、肺、胃经。主要治疗脾胃虚弱、气短乏力、心悸怔仲、咳嗽痰少、热毒疮疡、药食中毒、脘腹急痛、四肢挛痛等症。甘草泡水一次放多少合适？山楂甘草茶怎么制作？下面就和微尚健道健康网一起了解下吧！

本文目录

1、甘草泡水一次放多少

2、山楂甘草茶的家常做法

3、山楂甘草茶禁忌

甘草泡水一次放多少

甘草泡水3-5克最好，至于几片，大小不等不好说的，但是记住千万不要量太大了。 甘草多服、久服或当甜味剂嚼食，容易导致出现血钠升高，钾排出增多，从而会引发高血压、低血钾症等疾病 ，有时会还会导致出现浮肿、软瘫等临床表现。长期的服用还有可能会引发低血钙，从而会出现钙性抽搐等症状，导致肾上腺皮质机能减退等。

山楂甘草茶的家常做法

一、清水中加少量碱面，将山楂浸泡10分钟，之后洗净

二、摘掉把，用小刀剜去蒂的部分后切成两半

三、将切好的山楂放入水中，开中火煮开，继续小火煮10分钟

四、利用煮山楂的时间，将甘草清洗，然后用少量温水浸泡五、山楂煮开十分钟后，将甘草及泡甘草的水一并倒入锅中，再煮5分钟可关火。晾凉后即可饮用

山楂甘草茶禁忌

山楂甘草茶怀孕期间禁止饮用，脾胃虚弱、高血和低血钾的患者禁饮。怀孕期间饮用山楂甘草茶会影响孕妇自身的健康和与胎儿的发育，严重时会导致早产或流产，脾虚胃弱者饮用后容易损伤肠胃，高血和低血钾患者饮用后会加重病情。

山楂甘草茶具有破气的作用，喝多了会损耗身体中的气，特别是孕妇饮用后对自身的健康和胎儿的发育都会造成不良影响，山楂还有增强子宫收缩的作用，可能会导致孕妇流产或早产，因此孕妇最好不要饮用。

山楂中含有大量的果酸会刺激胃酸大量分泌，胃酸浓度过高容易导致恶心、吐酸水的状况，情况严重时还会引起消化性溃疡，老人和小孩食用后还可能出现消化不良的情况，使身体不能摄取足够的营养物质，出现营养不良的状况。