甘草是豆科植物，以根和根状茎入药，别名甜草根、红甘草、粉甘草、粉草。是中医里常用的一味中药，临床中可以有效治疗多种疾病。甘草熬水喝的好处有哪些？甘草熬水喝不适合哪些人群？下面就和微尚健道健康网一起了解下吧！

本文目录

1、甘草熬水喝的好处

2、甘草熬水喝不适合的人群

3、甘草的最佳服用方法

甘草熬水喝的好处

治疗气喘咳嗽

气喘咳嗽分为炎性咳嗽和过敏性咳嗽，甘草含有的甘草黄酮、甘草浸膏以及甘草次酸有明显的镇咳作用，另外甘草还有抗炎，抗过敏作用，能保护发炎的咽喉和气管粘膜，因此用甘草熬水喝可以治疗气喘咳嗽。

美容养颜

甘草提取物可以增强皮肤的抗病的能力，还可以缓解经常出现的过敏及不良反应的出现，阻止黑色素的产生，具有美白功效。

缓解疼痛

甘草有一定的抗溃疡作用克消炎作用，能保护胃粘膜，用甘草熬水喝可用于缓解胃痛、腹痛及腓肠肌挛急疼痛等。

清热解毒

甘草有补脾益气的功效，甘草中的甘草浸膏和甘草酸对某些毒物有类似葡萄糖醛酸的解毒作用，而且甘草熬水喝能够清热解毒同时还不伤及胃部。

甘草熬水喝不适合的人群

孕妇

孕妇不应该过量服用甘草片，否则容易导致身体中血压增加，甚至还有可能出现早产。

糖尿病人

甘草的有效成分中含有糖类肾上腺皮质激素样物质，这种物质会促使血糖升高，而且甘草是一种含糖量比较高的食物，对于体内的血糖有影响，糖尿病人不宜用甘草熬水喝。

高血压患者

甘草可以抑制皮质醇的转化，从而导致血压上升，所以高血压患者尽量不要用甘草熬水喝。

性功能障碍的男性

甘草有损性功能，有研究表明每天服用28克甘草，可导致男性的性欲降低和其它形式的性无能。

患有肾脏疾病的人

甘草提取物中的甘草酸可以引起醛甾酮的激素水平过高。这种激素的水平过高会阻碍钠的排泄，并导致钾从尿液中排出，可能会加重水肿(水钠潴留)。

甘草的最佳服用方法

甘草切片含服、泡水喝效果不肯定，最好是与其他药物一起水煎。

因感冒、发烧而咽喉肿痛，可取甘草3～5克、山豆根3～5克、板蓝根3～5克，一起熬汤喝。板蓝根、山豆根、甘草都有清热解毒的功效，而甘草又可以起到矫味的作用。此外，将甘草研成粉末，每日服3次，每次5克，可以帮助治疗慢性顽固性支气管哮喘。甘草粉外敷还可以治疗火毒引起的红肿热痛、皮肤溃烂等。