菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成，这两个药物没有相反、相畏的情况，而且这两个药都可以清头明目，因此菊花和枸杞是可以一起泡水喝的。喝菊花枸杞茶的好处？月经期能喝菊花枸杞茶吗？下面就和微尚健道健康网一起了解下吧！

本文目录

1、喝菊花枸杞茶的好处

2、月经期能喝菊花枸杞茶吗

3、喝菊花枸杞茶的注意事项

喝菊花枸杞茶的好处

枸杞菊花茶，是在菊花茶中加入枸杞而泡出来的茶，因为两种都是护眼的药材，能有效缓解眼疲劳或眼干涩症状。该茶还可疏风清热、解毒明目，并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有明显效果。

月经期能喝菊花枸杞茶吗

菊花茶性寒，经期不宜喝。由于菊花茶性寒，属寒凉型饮品，因此女性在月经期内最好不要喝菊花茶，不然会加重经期的不适，甚至会落下痛经的毛病。经期是可以喝枸杞茶的。因为枸杞子味甘，性平。入肝、肾经。

喝菊花枸杞茶的注意事项

1、体质虚弱、抵抗力差的人，平时应多吃点枸杞;但枸杞温热身体的效果相当强，因此，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

2、菊花性凉，枸杞中含有植物激素会影响内分泌，胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人尽量不用。白领上班族、电脑族最适合喝菊花枸杞茶，日常喝菊花枸杞茶可以减轻眼睛疲劳。