牙齿酸软指牙齿在咀嚼食物时，出现酸痛无力的感受。通常该症状的出现和牙齿病变相关，如龋病、牙本质敏感症、牙隐裂、牙周炎等。牙齿酸软是什么原因？怎么去除牙齿上的烟渍？下面就和微尚健道健康网一起了解下吧！

本文目录

1、牙齿酸软是什么原因

2、怎么去除牙齿上的烟渍

3、会腐蚀牙齿的食物有哪些

牙齿酸软是什么原因

龋齿

龋齿会引起牙酸，龋齿也即人们常说的“烂牙”，如果你在刷牙或是喝热水，喝冷饮、吃东西时，牙齿有酸软感，很可能是因为有烂牙。

牙本质敏感症

如果牙齿外面的牙釉质被口腔酸环境侵蚀和破坏，导致牙本质暴露，这个时候若有冷、热、酸等刺激，牙齿也会有酸痛之感。

牙周炎

牙周炎，是指牙周支持组织的慢性炎症，当牙周炎进展到中晚期的时候，牙龈萎缩会致使牙根面外露，在冷热的刺激下，牙根面出现敏感之症，人也会感到牙齿明显酸软无力。

一吃东西牙齿就酸软，当心5种牙病找上你!一吃东西牙齿就酸软，当心5种牙病找上你!

牙隐裂

牙冠表面的非生理性细小裂纹即为牙隐裂，其早期很难被人发现。但是当裂纹渗入至牙本质层时，人就会感觉到牙齿有酸软之症。

牙楔状缺损

简单来说，牙颈部位出现缺损就是牙楔状缺损。它会导致牙本质外露，在遭遇外来刺激的时候，牙齿也会有酸软、无力等敏感症状。

怎么去除牙齿上的烟渍

用盐来刷牙。挤牙膏在牙刷上面的时候，在牙膏上面放少量盐，然后再刷牙，也可以直接用盐刷，效果更好，不过就太咸了，有些人会受不了。用这个办法刷牙，牙齿很白，而且感觉盐能清洁口腔，而且用盐刷牙，牙齿会更坚固更健康，大家也可以看到很多牙膏都含有盐的成份。

用专业去渍牙膏。有专门去烟渍的牙膏，效果还可以，不过要长期坚持，每次都要刷三分钟以上，坚持久才会有效果，不过很多牙膏也打着去渍的广告，大家注意购买。

去诊所洗牙。去医院或者私人诊所洗牙，他们有专业的洗牙设备，这个效果很快，不过个人觉得有点伤牙，具体详细咨询一下牙医。

会腐蚀牙齿的食物有哪些

咖啡

深色咖啡是导致牙齿变色的罪魁祸首之一。喝咖啡不仅是牙齿变黄，还可能引起色素沉淀，色素沉淀时间一长就容易发黄，造成色斑。但是经常刷牙，特别是喝咖啡过后及时刷牙影响不大。喝咖啡时，加点牛奶有助于稀释咖啡中的色素，喝完后一定要漱口。

番茄酱

番茄是高度酸性的蔬果，而且颜色鲜艳，所以番茄酱也会侵蚀牙釉质。专家表示，吃番茄酱应适度。另外，吃番茄酱前先吃蔬菜沙拉，可在牙齿上形成一个保护层。

酱油

酱油中的色素也会“污染”牙齿。吃寿司蘸酱油或其他含酱油食物的过程中，最好喝点绿茶或吃完后立即漱口。

香醋

香醋颜色较深，含多种酸性物质，容易导致牙齿变色。香醋可与生菜一起吃，生菜的阻隔对牙齿有保护作用。

红酒

红酒中的酸性物质会导致牙齿染色以及牙釉质磨损。因此，建议大家喝完红酒后最好再喝点水漱漱口。

冰淇淋

美味多彩的冰淇淋中含有多种色素，会让牙齿“着”色。此外，低温和冰淇淋中的糖都会导致牙齿更容易变色。