下面是一位70后高龄女，分享的备孕成功经验。一起来看看吧!希望可以帮助到你们!

晚婚晚育的我，因为外派出国三年错过了最佳生育年龄，常听过来人讲:大龄女性成功受孕的几率会小很多。而且在怀孕的过程里，更容易出各种病症，生出的宝宝也更容易患上疾病，我顶着超大的心里压力在36岁这年开始备孕，国庆假期是宝宝37周的产检，B超结果还没有出来的时候，我就急忙追问，医生一脸淡定说:没有问题就要临盆了，因为近视和高龄我是铁定会剖腹产，总结了一下我备孕成功的经验:

1、老公吃维E和叶酸

老公是叶酸和维E同时吃的，男银补叶酸可以提高精子的质量，而我从备孕开始就吃斯利安，后来在新浪参加过一次关于出生缺陷的微访谈，我才了解到，叶酸每天补充不超过1毫克就可以，而市场上好多叶酸是5毫克一片的，差点买错了!虚汗!而叶酸吃了一阶段依然没有怀上，千万不要放弃要继续吃，一瓶10几元钱，人人都能接受的价格，但一定要坚持，我一同学就是停了一个月才发现怀上了，自己心有余悸错过了叶酸补充的关键时期。。