茴香，一种蔬菜，其中有一种特殊气味的物质—茴香油，它有助于促进人体消化液的分泌，还可以缓解胃平滑肌痉挛，帮助排出胃内积存的气体，起到行气止痛，促进消化的作用，那吃茴香后胃不舒服怎么回事呢?具体知识介绍如下

本文目录

1、吃茴香后胃不舒服怎么回事?

2、吃茴香有什么作用?

3、茴香吃多了有什么坏处?

4、茴香尿酸高的人能吃吗?

吃茴香后胃不舒服怎么回事?

茴香中含有挥发油，对于肠胃具有一定的刺激作用，有助于促进肠胃运动，同时茴香中还含有丰富的膳食纤维，同样具有促进肠胃运动的作用，所以适量的食用茴香有助于促进消化，但是如果食用过多，很有可能会导致出现肠胃不适的情况，可能会有伤胃的反应。

吃茴香有什么作用?

1、抗衰老。茴香是B族维生素的优质来源，这有助于保持皮肤健康，促进胶原蛋白的合成，以保持皮肤细腻紧致。

2、胃病克星。茴香入胃经，能暖胃、开胃、养胃，调理各种胃寒型胃病。胃寒胃痛的人吃茴香，能暖胃止痛;食欲不振的人，吃茴香能开胃;消化不良的人，吃茴香能帮助消化;情绪抑郁的人，吃茴香能振奋精神。

3、防止骨质疏松。食用茴香能防止骨骼矿物质的流失和骨质疏松症产生。这是因为茴香能减少破骨细胞的数量，从而对骨骼起到了保护效应。

茴香吃多了有什么坏处?

茴香虽然是一种蔬菜，但其味辛性温，适量食用可以有助于行气止痛，促消化，但是如果食用过多，就可能会加重体内的燥热之气，从而引发上火症状，如：口舌生疮、咽喉红肿、小便黄赤等。

茴香中含有一种气味芳香的成分—茴香油，有的人群适量食用并不会出现不适反应，但是如果食用过多茴香，就可能会出现过敏症状，如：皮肤瘙痒、长红疹、口舌生疮等。

茴香尿酸高的人能吃吗?

尿酸高的人不宜食用的是高嘌呤的食物，高嘌呤的食物在体内会转化为尿酸，而尿酸高的人正是由于有尿酸代谢障碍，所以体内才会出现高尿酸的情况，所以食用高嘌呤食物会加重痛风的情况，一般这种食物大多是一些动物肝脏，以及一些肉类，而茴香中含有的嘌呤含量极少，所以可以适当的食用，不会加重痛风的情况。

总结：茴香菜中含有丰富的纤维素，有助于促进肠胃运动，但是对于消化不良的人来说，食用之后很有可能会导致消化不良的情况加重。