微尚健道网

首页 > 养生 > 食疗养生  >  老年高血压患者的八种食疗食物

老年高血压患者的八种食疗食物

05-11 我要评论

老年高血压患者的八种食疗食物

高血压是一种很常见的慢性疾病,比较常见于老年人,这种疾病对于老人的身体伤害是比较大的,所以我们在预防上要多多的注意的,下面我们就给大家说说高血压应该如何饮食治疗吧。

1、蚕豆

蚕豆可以治疗高血压,可以去蚕豆花30g,然后用泡水进行茶饮。

2、鲜葵花

鲜葵花叶去治疗高血压,采用鲜葵花叶50g,然后加上水进行服用,早上和晚上各十次。

3、萝卜

鲜萝卜也可以治疗高血压的,就是用鲜萝卜适量,将其鲜萝卜绞汁饮服,1日2次,每次1小酒杯。

4、海带丝

海带丝可以治疗高血压,具体的方法就是海带丝1小碗,草决明15g。将两味同煎,吃海带,喝汤,每日1次。

5、芹菜粥

如果你存在高血压,那么可以吃芹菜粥,采用芹菜50g,大米50g。将芹菜洗净去叶梗与大米煮成粥,叶子洗净煎汁,待粥煮沸后加入即可。

    分享:

    微信

    相关文章

    发表评论

    声明:本站内容均来自于互联网搜集整理,版权归原作者所有,仅供参考,不作为权威解答。

    微尚健道养生网搜集健康养生科普知识,包括男性健康、女性健康、健康睡眠常识、急救常识、养生保健知识等各种健康小常识大全。学会健康养生之道,享受健康美好生活,健康快乐生活每一天!