经常便秘是怎么回事呢?患者们知道了吗?认识到这些zs对以后的病情是很有帮助的。还不懂的朋友请听下面详细解说。希望对你有帮助。

不少人为了减肥，一味减少进食量，三餐仅以水果蔬菜果腹。时间一长，体重是减下来了，肠道内的食物残渣也会减少，无法给予结肠足够的刺激，从而形成便秘。而便秘，对本来月经期就有腹胀、腹痛的女性来说，无疑是雪上加霜。很多女性朋友在经期便秘时会吃点泻药，以为会更好些。实际上，经期便秘吃泻药，会给女性朋友带来更多的妇科问题。

经期女性患便秘，一般发生在月经前7天-14天，来潮前2天-3天加重，行经后症状逐渐减轻和消失。常会伴有烦躁易怒、疲乏无力的肛肠症状，有时还会引起头痛、失眠、小腹坠痛和胀痛等问题。肛肠学上把这些症状叫经前期紧张综合征。这与月经后期黄体形成，卵巢分泌的孕激素能降低胃肠道平滑肌的张力，抑制肠蠕动，使肠刺激感受性降低有关.便秘常规的泻药治疗不可取，对身体会有害的，还会形成依赖，饮食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物，多喝水，重要的是要调理肠道功能，可食用三孩低聚果糖来调理肠道功能，能够增强肠动力和肠蠕动的协调性，促进肠壁的收缩运动，调节肠道微生态，纠正肠功能紊乱，有改善便秘和养护肠道的作用。可使肠道中的双歧杆菌快速增殖、抑制有害菌繁殖，减少毒素的产生，并促进肠道蠕动排出体内有害物质，有助于净化血液、提高免疫力.

大家现在明白了便秘的知识了吧，过早的认识到及其原因，才能有效的预防便秘的发生，如果发现家中有以上类型的便秘的话，请及时到医院就诊，以免错过最佳治疗时期，祝您早日康复。