微尚健道网

首页 > 养生 > 食疗养生  >  山楂降压汤

山楂降压汤

05-11 我要评论

菜系分类:高血压食谱

口味:酸咸味

工艺:原炖

菜谱功效:高血压食谱

山楂降压汤的制作材料:

主料:猪肉(瘦)200克辅料:暂无调料:姜5克,大葱10克,盐2克

山楂降压汤怎么做,如何做山楂降压汤才好吃:

1.将山楂洗净,如果是山楂果,拍松;

2.将猪瘦肉去血水,洗净后切成4厘米长、2厘米宽的块;

3.姜拍碎,葱切成段;

4.将锅置中火上烧热,加入素油烧热至六成熟时,放入姜末、葱段爆香;

5.加入鸡汤,烧沸后加入猪肉、山楂、盐,用文火炖50分钟即成。

今日推荐:

高血压患者限盐补钾的方法>>>

多吃水果有利降血压>>>

高血压患者巧吃鱼鳞能降血压>>>

吃香蕉对高血压患者的好处>>>

防止血压高“五招”要做到>>>

高血压饮食六大黄金原则>>>

研究显示:吃核桃可以降血压>>>

高血压患者的健康饮食原则>>>

    分享:

    微信

    相关文章

    发表评论

    声明:本站内容均来自于互联网搜集整理,版权归原作者所有,仅供参考,不作为权威解答。

    微尚健道养生网搜集健康养生科普知识,包括男性健康、女性健康、健康睡眠常识、急救常识、养生保健知识等各种健康小常识大全。学会健康养生之道,享受健康美好生活,健康快乐生活每一天!