手机是需要充电的，有的人会在电量完全耗尽之后再来给手机充电，并且一充就是很长时间，其实真的不建议手机电量耗尽再充电哦。那么手机电量多少就要充电了？下面八宝网小编带来介绍。

真的不建议手机电量耗尽再充电

耗尽再充电绝对会损害电池寿命，长时间不规矩充电，电池健康度就会掉的非常快，就拿哥的iPhone 13 Pro Max来说，都知道这款续航强出天际，但我可以很负责任的告诉你们，健康度只要开始掉，哪怕掉百分之一，续航立马就不行了，以前轻度两天一充，现在稍微重度一点一天两充，尽可能保持在3、40%的电量下充!

没必要把电量耗尽再充电，如果电池从0-100%，会消耗掉一个完整的充电周期，只要方便的时候就可以充电，不需要太在意百分比，尽量让手机保持凉爽，最好在手机充满电后，及时拔掉电源，不要让你的手机长时间连接在充电器上或者充电一整夜，最好将电池电量保持在30%-70%之间，可以有效延长电池寿命。

手机电量多少就要充电了

理论上，电池电量保持在中间范围(如30%-80%)更有助于延长电池寿命，因此：

(1)手机充满电后建议您拔掉充电器，避免长时间充电或长期处于高电量状态加速电池的老化，以延长电池使用寿命。

(2)如果手机长时间闲置，建议手机关机并不定期充电补电，保持50%左右的电量。手机长时间不用、不充电，电池可能会触发过放保护，从而充电异常或无法充电。

3. 温度过高或过低会影响手机电池使用寿命，因此：

(1)请您尽量避免在低温、高温或温差较大的环境中使用手机。

(2)建议您尽量避免长时间边充边用，特别是在大功率操作场景下(如看视频、玩大型游戏等) ，此时手机发热加剧，高温下长时间充放电，会加速电池老化。

一般来说，现在的锂电池都有安全保护电路以及很多安全专职，足以保证在过度重放电时自动切断电池的电路。但是，电池充满后继续充电，会让电池一直保持在满电的状态下，会加快电池容量的损失速度，使电池容量变低。所以，最好是充满之后就拔掉插头噢。

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