荨麻疹是一种常见的皮肤病，你有过荨麻疹的经历吗，在患有荨麻疹的情况下有一些禁忌需要遵守，以避免病情恶化加重症状，那么荨麻疹的禁忌都有哪些呢？感兴趣的朋友不妨往下看看吧。

　　荨麻疹的禁忌

　　1、禁辛辣食物

　　在患有荨麻疹的情况下，有些食物可能会引起过敏反应，加重荨麻疹症状，辛辣食物容易引起体内热量增加，加重病情，避免食用含有调味品、防腐剂、色素添加剂等的食品，由于海鲜是高蛋白食物，可能会诱发荨麻疹，特别是已有该病史的患者应避免食用。

　　2、忌酒类

　　所有类型的酒精饮品，包括果酒、葡萄酒、啤酒、黄酒、白酒等，都可能对荨麻疹有不良影响，尤其是与海鲜一同食用时。

　　3、避免暴晒

　　荨麻疹患者应避免暴晒阳光，阳光会刺激皮肤，加重病情。在户外活动时，应尽量避免在阳光下暴露过久，可以选择合适的遮阳伞或遮阳帽，减少对皮肤的刺激。

　　4、避免刺激性药物

　　患有荨麻疹的患者应避免使用刺激性药物，如某些激素类药物、抗生素等，这类药物容易导致荨麻疹症状加重，在选择药物治疗时，最好咨询医生并遵循医嘱，避免自行使用药物。

　　5、忌过度搔抓

　　患有荨麻疹时，皮肤会出现搔痒感，导致患者不由自主地搔抓皮肤，这种行为会刺激皮肤，加重病情。荨麻疹患者应尽量避免过度搔抓，可以选择轻柔地拍打皮肤或使用冷敷等方法缓解搔痒感。

　　6、避免生活压力过大

　　生活压力过大会影响免疫系统功能，使荨麻疹症状加重，荨麻疹患者应避免过度劳累、情绪波动等，保持心情愉快，有助于减轻症状。

　　荨麻疹是一种常见皮肤疾病，患者需遵守一些禁忌，以避免病情加重或并发症。及时就医、遵循医嘱，也是重要的治疗措施，希望每位患有荨麻疹的朋友都能通过科学的治疗和正确的生活方式，减轻症状保持健康。