刚出生的宝宝小手很柔嫩，他们既不会有意识地拿东西，也不会有意识地放手。后来宝宝慢慢地就学会了掌握自己想要的物品，灵活的手指玩弄着玩具，手臂也变得越来越有力量。这样神奇的成长过程宝宝是怎么经历过来的呢?宝爸宝妈们可以如何为宝宝们提供锻炼的环境呢?下面八宝网的小编就来说说：如何训练婴儿抓握能力 婴儿手抓玩具抓握玩具推荐

一. 钳型抓物法的锻炼方式

宝爸宝妈们可以用“O”形状的物体来锻炼宝宝更灵活的钳型抓物法。

我们把“O”形状的物体放在宝宝身边的不远处，我们会看到宝宝先用手把“O”型物品往身边耙，然后用手掌和手指抓住它。可是胖胖的手指就像带了连指手套，根本抓不住。

后来宝宝学会单独用食指指点，是宝宝将要掌握用手指抓取物品的最早信号。他用食指触碰到物品，其他手指缩在手掌里面。接着，拇指也会跟上食指的步伐，宝宝就能用食指和拇指夹到东西。

随着夹取能力的成熟，宝宝很快就能灵活地用拇指和食指的指尖合作来夹东西。宝爸宝妈会看到宝宝用手掌抓东西的动作减少了，直接用手指夹取的动作变多了。

二. 放手是需要学习的

手抓能力还包括一个重要部分，就是放手的能力。宝宝很喜欢用手抓东西，然后松手，体验打开手掌和手指时物品掉落的感觉。于是宝爸宝妈和宝宝之间多了一个“你扔我捡”的小游戏可玩。相信很多家长一开始并不知道宝宝正在锻炼放手的技能，都很疑惑宝宝为什么一直扔东西，甚至因一直为宝宝捡东西而感到厌烦。其实宝宝在反复地丢东西和看家长反复捡东西的过程中，还能理解到因果的关系。

三. 换手也是需要学习的

给宝宝一个圆环玩具，看他如何玩。他可能先是用手拉着圆环的两边，这时候如果一只手松开了，就只剩下一只手拿着，宝宝的视线就会集中在拿着圆环的那只手，接着他可能把玩具从这只手再传到那只空的手。这起先是偶然的，宝宝慢慢才有意识这样做。换手的能力延长了宝宝的游戏时间，有时候宝宝能自己坐在那里玩换手游戏，一玩就是几十分钟。

四. 抓东西会越来越有劲和熟练

到6个月左右，宝宝接触并抓取物品时更多是单手、有目的性和更有力地。宝宝坐着时，放一个玩具在他面前，他能稳当而精确地接触目标。你试着把玩具从宝宝手中拿走，这时宝宝会抗议，会牢牢地抓住玩具不放。你好不容易把玩具从宝宝的手中抽出来，重新放在他面前，宝宝会立刻扑过去，把玩具抓在手里。

宝爸宝妈可以用录像机录下宝宝抓取玩具的场景。在宝宝前面放一只玩具(在上一个阶段，宝宝会用一整只手掌抓住玩具，而且在触摸到玩具之后才调整好手的形状)。现在宝宝实际抓到玩具之前就能预先调整好手的形状。他对玩具有视觉上的“触摸”，手在接近目标的过程中就进行了姿势的调整。

五. 小手玩起来身体其他部位也玩起来

接触并抓取物体的能力刺激宝宝去锻炼身体的其他部位。宝宝伸长脖子，双腿朝前弯，伸手指拨弄脚趾。和对待其他物品一样，一旦宝宝能抓住脚趾，就会往嘴里送。宝爸宝妈们经常会看见宝宝把大脚趾往上举，这是为了方便手更容易抓住。

宝宝喜欢抓住、吮吸自己身体的各个部位，他还经常在自己触摸得到的范围内抓你的身体，比如鼻子、头发或眼镜。请不要对宝宝的这些行为感到厌烦，这是他成长的一部分。

六. 玩小小游戏大大步成长

1. 拔草

大自然给好奇的小手指提供了最有趣的练习目标。让宝宝坐在草丛中。一开始宝宝会用整只手抓住一丛草，然后开始对叶片感兴趣，试着用拇指和其他手指头去抓。很快就能娴熟地用拇指和食指一次捏住一根草。

2. 玩掏了口袋

利用宝宝对小东西的兴趣，宝爸可以穿胸口有口袋的衬衫，然后再里面放一只笔，抱起宝宝。宝宝会很准确地发现和抓住笔，你很难把它取回来。宝宝很喜欢这种掏口袋的游戏，而且会把“有口袋和笔的衬衫”和“可以抓”联系起来。

各位家长们，如果您们对我们如此事无巨细地描述婴儿发展的各个阶段感到好奇，那么请允许我解释：因为我想让您欣赏小宝贝成长的妙趣，宝爸宝妈们能够观察到宝宝的成长也一件幸福的事。当宝宝的各项技能越来越进步时，您们对他的观察也在进步，这是学习了解宝宝很有价值的练习。