天气渐渐转冷之后爸爸妈妈最烦恼的事情就快要出现了，那就是喊孩子起床。孩子在天冷喜欢赖被窝怎么叫都不愿意动怎么办呢。硬喊孩子起床会让他有起床气，那么怎么办比较好呢，如何让孩子能没有负面情绪的起床呢，八宝网小编为大家带来绝对好用的喊孩子起床的方法，一起来看看吧。

1播放孩子喜欢的卡通音乐

在孩子还未完全清醒的时候，家长可以播放一些舒缓的卡通音乐，让孩子听到音乐声主动爬起来。或者告诉孩子，这个时候粉红猪小妹(孩子喜欢的卡通角色)已经起床了，你也要学习它准时起床哦。

2有规律的作息时间

孩子的生物钟是不可以紊乱的，一旦打乱，孩子就很容易起不来床。有时候一放假，孩子就能玩到半夜，第二天自然不能按时起床，到了上学的时候这个习惯就很难改过来了。

所以家长要规范孩子的作息时间，鼓励他按时睡觉，按时起床。建议制定一个详细的时间表，让孩子有一个参照。

3轻抚孩子

当孩子赖床不起的时候，家长不要强行拉孩子起来，更不要在孩子耳边大喊大叫，以免影响到孩子的情绪。

最好的办法就是轻轻抚摸孩子的脸蛋，拉拉他的小手，活动他的小脚，让孩子有一个缓冲的过程，这样他才能慢慢清醒过来。

相信有了这些方法，孩子一定能准时睡觉准时起床，做一个乖宝宝。