孩子的记忆力在学习中是影响很大的，关键的公式或者语句记不住会丢很多的分，不过孩子记忆力差是什么原因呢，为什么孩子总是记不住呢，怎么帮助孩子记东西呢，八宝网小编为大家带来了帮孩子记东西的方法。

一、儿童记忆力差原因

1、宝宝有铅超标

铅超标会损害儿童的中枢神经系统，导致大脑发育不良，引起注意力不集中智力低下等后果。如果宝宝已证明铅超标的话，那么请注意排铅了。

2、注意力不集中

想提高宝宝记忆力，首先要提高宝宝注意力，提高其兴趣才行，而且爸妈必须加强宝宝营养，尤其是大脑营养。DHA是大脑不可或缺的营养素，能提高记忆力，使宝宝注意力集中，学习更用心。

二、增强幼儿记忆力方法

1、练习唱歌记忆

有节奏而且压韵的作品，便于记忆，很多儿歌容易上口，对于开拓知识面，开发宝宝智力大有好处。

2、感官提升记忆

利用耳、眼、口、手来参加记忆活动。能提高记忆效果。总之，要让宝宝掌握记忆方法，宝宝的学习积极性才会提高。

3、反复阅读练习

通过反复阅读来巩固记忆，这种方法适用于年幼的宝宝，他们本来就喜欢重复，同一个故事可以百听不厌。让宝宝背后，要及时提问。

4、知识归类教学

只有把知识归类。才能最大限度地储存起来。用归纳法教育宝宝识字效果最好。如青、清、请、情等有一边是相同的字，发音也接近，宝宝很容易记。

三、提高小孩记忆力饮食

1、豆浆蛋白质高

豆类因富含蛋白、纤维、矿物质和维生素而确立了其在健脑方面的江湖地位。

2、瘦牛肉含铁锌

瘦牛肉含有最易吸收的铁，帮助孩子在校时保持活力，集中精力，另外还含锌，帮助增强记忆力。

3、鸡蛋提升记忆

鸡蛋中的蛋黄中含有大量的卵磷脂，这种物质被酶分解后能产生出丰富的乙酰胆碱，进入血液又会很快到达脑组织中，可增强记忆力。

4、燕麦和全麦类

大脑需要持续的葡萄糖以供给能量，而燕麦和全麦类食物可大量提供葡萄糖。中所含的纤维帮助调节葡萄糖释放入血，另外，燕麦和全麦类食物含B族维生素，可营养神经系统。

5、蜂蜜矿物质高

在蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、蛋白质、酶、维生素和多种矿物质，坚持每天给孩子服用，可以提供一天所需要的营养成分，并且还能保证孩子一天都精神充沛，记忆力以及注意力都能得到很大的提高。

6、牛奶改善失眠

牛奶是一种近乎完美的营养品，其中含有大量人体所必须的营养元素，可以给孩子补充各种所需要的营养。如果孩子出现因为过度用脑而导致失眠的情况时，不妨给孩子准备一杯热牛奶，可有效的帮助孩子入眠。