让孩子入睡是一场战斗。让他们睡在自己的床上?那么，这完全是一个完全不同的球赛!不睡觉一直都是养育孩子过程中会出现的问题，就像不吃饭一样的令爸妈困扰。下面八宝网的小编为大家分享怎样培养孩子在房间独睡，如何让孩子自己独立睡觉大家一起来看吧。

如何让孩子睡在自己的床上

1.提前开始

是的，把一个哭泣的婴儿或幼儿放在他的床上可能会让人伤心。

但是，从长远来看，这是你能为宝宝做的最好的事情。所以，不要等到你的孩子变得“大一点”。你越早开始，它会越好。遵守时间表并坚持下去。一旦你的孩子在自己的床上睡觉，不要让他爬回你的床上。

让孩子愿意自己睡觉是很重要的。

2.使用积极的话语

当谈到孩子和睡眠时，苛刻的言辞和谴责不起作用。

用积极的话代替，“现在你是一个如此大的孩子，你睡在你漂亮的床上不是很棒吗”?

如果他需要你和他一起躺着睡觉，那就试着坐在他的床上。慢慢地移动到椅子上，然后逐渐完全从居室中移出。这可能需要几天(或几周)，但最终会起作用。

3、要坚持下去

所以，如果你的孩子徘徊到你的居室并要求和你一起睡觉，不要轻易妥协。走回他的居室，帮助他再次入睡。

4、使用激励措施

“所以你想让我独自睡觉?这对我有什么用?”这就是你的孩子的想法!是一件大事。提供奖励，如贴纸，小玩具，最喜欢的一餐–任何诱惑他独自睡觉的东西!

5、跟他做沟通

不要选择睡前谈判!让他知道接下来会发生什么，他也需要为此做好准备!让孩子在自己的床上睡觉可以通过软性交流完成。

6、用爱淋浴他

大多数孩子每天都期待着每天的爱情就寝时间。所以，拥抱他，拥抱他，亲吻他–尽你所能，让你的孩子一整天都感受到爱和保护。

7.知道你的孩子的恐惧是真实的

对于你的孩子，床是一个可怕的，陌生的地方。当他告诉你他居室里的怪物时，请听他说。不要贬低他的恐惧。而是提供分心，比如玩他最喜欢的CD，在晚上用毯子保护他，或者一本书。

别担心!睡在他的床上不会伤害到孩子的生命。

但这可能会使他成为一个强大的独立人。所以，就让他开始学习独立吧!