家长要从小要培养孩子的自律能力，从日常习惯，学习，情绪等个方面，一个自律的孩子对未来成长的影响是巨大的，那么，孩子自律的培养主要集中哪些方面？如何培养孩子的自律能力？下面八宝网小编就来说说。

孩子自律的培养主要集中哪些方面

1、日常习惯

孩子的很多日常习惯，都需要孩子具备一定的自律能力，就比如说睡眠、饮食、锻炼等方面，到什么时间应该睡觉(规律作息)、应该有什么样的饮食习惯(多吃饭，少吃零食，不挑食不厌食等等)、每天什么时间做怎样的锻炼(早上跑步等等)等等，自律的孩子往往都懂得，就算是自己不喜欢，这些事情也必须去做，因为它们是对自己的健康有利的。

2、做事学习

自律的孩子，在做事情的时候将会获得更好的结果，更容易成功，因为自律的孩子所思考的问题比较全面，对于事情的分析比较到位。在学习上，也是这样，一个自律的孩子知道如何规划自己的学习时间，知道怎样去安排学习才能够得到最大的学习效率，从而让自己用同样的时间获得更高的学习成果。

3、人际交往

在人家交往方面，自律的孩子比较懂得去克制自身的激动情绪，并且知道什么应该表达出来，什么不应该表达出来，不会在别人的面前显得那么的唐突，也会极大的减少尴尬的情况出现。另外，自律的孩子在和谐群体关系上，也具有很大的作用，能够成为朋友圈中比较重要的角色，对于自身的人际圈扩大拥有更好的作用。

4、资金理财

教会在孩子在金钱方面保持自律，对于孩子的影响将会更大。金钱的诱惑力是很大的，所以也会对人们的人生造成较大的影响，一个自律的孩子，能够理性的进行资金安排，用同样的金钱获得更加强大的满足感，并且不容易被金钱影响自己对事物的判断能力。

5、情绪性格

情绪性格的自律，主要展现在孩子对于情绪的管理能力。一个自律的孩子，能够很明显的感受到自身的情绪状态，并且进行有效的控制，当自身因为一些事情出现负面情绪的时候，拥有自律能力的孩子就会找到相应的解决办法，尽量平复自己的情绪，从而避免负面情绪对自身的心理环境造成影响。

如何培养孩子的自律能力

1、引导孩子了解时间管理

想要孩子养成自律的好习惯，首先就要帮孩子了解时间管理，前几年有一种很火的定时器，外观像一个番茄一样，家长就可以利用这种可爱的“小番茄”，或者是沙漏之类有趣的定时工具。

在孩子看书、玩玩具、看电视等时候让他们了解一下一分钟、五分钟、十分钟大概是多长时间?可以做什么事情?然后慢慢的从定时器过渡到钟表的指针，先从这种可以观察的方式来理解时间。

之后家长还可以陪着孩子制定时间计划，先让孩子把一天要做的事情写下来，然后安排时间。比如5点吃饭、6点看动画片、7点读书……督促孩子按照自己的计划，坚持实行下去，也可以给孩子准备一些小奖励，养成坚持时间规划的习惯。

2、帮孩子树立榜样

榜样的力量对孩子来说是无穷的，通过模仿、学习“榜样”，孩子能获得无线的动力。

很多孩子会将自己的父母或者长辈当做榜样，还有些孩子会将动画片里的人物作为榜样，也有些孩子喜欢明星运动员之类的公众人物。

家长就可以根据孩子的情况以身作则，或者给孩子讲述榜样成功的过程离不开坚持和自律，给孩子坚持自律的动力。

3、引导孩子寻找兴趣

兴趣是孩子最好的老师，想让孩子自律起来，少不了要培养孩子对学习、对生活的兴趣。比如孩子喜欢音乐，那么每天到了练琴的时间家长提醒一下孩子就会主动去练。

将每天需要做的事情固定下来之后，孩子也就会发现牵一发而动全身的道理，主动把其他事情也按时完成。

家长最好能在两三岁的时候就培养孩子的求知欲，见到孩子对新鲜的事物、新的知识有自己的兴趣，比如带孩子看一些有趣的实验、有趣的启蒙科普片，让孩子多动脑思考问题，多鼓励、夸奖孩子，这样孩子在生活兴趣的同时，也就愿意为了兴趣养成自律的习惯。

4、引导孩子“屏蔽”干扰

要帮助孩子克服磨蹭、拖拉的坏习惯，家长还要注意帮孩子“屏蔽”干扰，比如孩子看绘本的时间到了，一段时间之内给孩子一本绘本就可以，家长也不要一会儿送水、一会儿送吃的。

让孩子能够沉下心去，把这段时间的效率提高。这样就不会耽误孩子的时间，影响接下来的活动了

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