都说自尊心太强是骨子里的自卑，自信自爱是好事情，但是过犹不及，如果太要强太要面子，任何事情都要一争高下就不好了，自尊心太强是不是自卑？下面八宝网小编带来自尊心太强自卑的表现。

自尊心太强是不是自卑？

1.总夸大自己的能力，对他人表示鄙视。真正拥有高自尊的人，通常会如实描述自己的成就，很少有过分夸张的成分。因为他们发自内心感觉自己很不错，不需要“添油加醋”来彰显自我价值;他们对待其他人也是欣赏和尊重的，能够发现他人的优点并善于夸赞。而伪自尊的人就完全相反，他们内心并没有那么笃定自己的价值，很多时候需要修饰来自证这一点。他们对外夸大，对内却很不满，自卑带来自责，同时也会对他人更为挑剔甚至鄙视。

2.总爱否认失败和消极感受，将一切归咎于外界。用自尊来掩饰自卑的人，通常很脆弱。他们之所以伪装成高自尊水平的人，就是因为没有办法接受那个不够好的自己。失败和消极感受会对他们的自我评价产生威胁，原本想要掩盖的自卑就会突破伪装冒出来。为了不体验自卑感，他们通常都会否认自己的问题，认为失败都是客观原因或别人导致的，自己没有责任。

3.他们很需要被别人认可，却也容易被冒犯。我们需要通过别人的评价来解答“我是谁”的问题，关于自我的概念大多都是从与他人互动中获得的。对于伪自尊的人，他们通常更热衷于人际关系，尤其是在他人面前表现自己而获得肯定和赞赏，来维持“我还不错”的感觉。因为过于期待得到好的评价，他们内心容不下一点点负面反馈，所以他们有时看起来脾气很不好，总是感到被冒犯，攻击性强。

如何帮助孩子走出自卑?

害怕与人直视——害怕与人直视是典型不自信的体现，家长可以帮助孩子找到问题根源，比如成绩不好所以不敢看老师，家长经常批评所以不敢直视家长;出现这种情况要挖掘孩子的优点给予支持和鼓励，引导孩子抬头挺胸，迈出自信的步伐。

胆子小——有的孩子可能是因为胆小导致的自卑，家长可以为孩子创造一些展示自己的机会，鼓励孩子积极表现，解决孩子的顾虑。

自尊心过强——有些家长觉得孩子有自尊心是一件好事，能够激发孩子的斗志，但是如果自尊心表现过强反而是自卑的表现，对于心里承受能力较差、没有经历太多挫折的孩子，受到一点指责或伤害就会表现得过度敏感，马上为自己辩解，认为别人看不起自己。如果孩子有这种表现家长要注意及时引导，让孩子不要太介意别人的看法，避免心理健康受到影响。

爱比较——有的孩子非常喜欢与他人比较，如果自己某方面不如他人，也一定要找个优势扳回一城，言语之间也还会透露出不服不满。如果发现孩子喜欢和他人比较，家长要及时进行正确引导，不要用人的优势和劣势去比较，人无完人，每个人都有属于自己的优点。一味讨好别人——讨好型的人一般不会拒绝别人的要求，因为他们会怕拒绝换来的是疏远，这也是一种没有安全感的表现。

一味地讨好别人会导致孩子们答应一些无理的要求，宁愿委屈也要忍受。长期如此孩子会没有主见，丧失自我。如果出现这种情况家长要引导孩子人与人是平等的，尊重他人的同时也要获得他人的尊重，对于不合理的要求要勇敢拒绝，学会说不。

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