每到暑假就是中小学生溺水的高发期，令学校和每个家庭痛心，儿童溺水往往无声且短暂，家长应该跟孩子普及防溺水的安全知识，做好监督工作，下面八宝网带来：2020暑期防溺水指南 如何教孩子正确自救。

2020暑期防溺水指南

防溺水"七个不”

1.不私自下水游泳

2.不擅自与他人结伴游泳

3.不在无家长监护的情况下下水游泳

4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳

5.不到不熟悉水情的水域游泳

6.不到河边嬉戏玩耍

7.不盲目、擅自下水施救

岸上急救溺水者方法

1.迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道;

2.将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间;

3.进行口对口人工呼吸及心脏按摩;并尽快联系急救中心或送去医院。

防溺安全知识顺口溜

安全牢牢记在心， 夏天游泳防溺水，

河沟水库和池塘， 千万不能胡乱行。

会游的，别逞能， 水深沟底乱草生，

一旦发生溺水时， 喊人救命没人听，

不会游的更可怕， 稍不留神要了命，

千万注意防险情， 安全牢牢记在心。

游泳就去游泳馆，安全清洁更轻松。

如何教孩子正确自救？

1不要慌张，发现周围有人时立即呼救;

2放松放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;

3身体下沉时，可将手掌向下压;

4如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救;

5如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

同伴溺水这样做!

与其冲动去救人，让大家都陷入到危险之中，不如在确保自身安全的情况下，采取智慧救援的方式，让大家都及时脱离危险!

①先呼救，让更多人来帮忙

②同时拨打110报警求助

③离岸边远，可以扔救生圈给他

④离岸边近，可找绳子，将其拉上岸

⑤需下水救人时，要牢记以下两点：

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