身材焦虑不仅仅是成年人身上发生的，青春期的孩子因为更注重自己的外貌和同学的看法，不能吃太多减肥在中小学里面是一种蔚然成风的景象，有初中生因为各种节食减肥身体不适导致休学。怎么样看待中小学生身材焦虑现象 未成年人减肥的危害。八宝网带来相关介绍。

怎么样看待中小学生身材焦虑

身材焦虑基本上是家长和社会传达给孩子的焦虑，孩子的肥胖其实有一部分因素在于遗传因素，一部分是整个家庭饮食xi惯所致。如果现在嫌弃你的孩子肥胖，那您早干啥去了呢?小时候不做好好的饮食xi惯?有时候因为遗传因素，孩子喝水也会胖，你想过他们的压力吗?

首先，家庭找到正在的根源所在，使用正确的方式减重。而不是选择偏激的方式催吐，肥胖困扰这么小的孩子，我们更要去重视孩子的心理健康啊!

现在整个社会宣扬以瘦为美，其实健康才是关键，无关胖瘦，健康才是最重要的。从社会层面、学校、家庭都应该为孩子建立正确的审美观，做好心理建设，环境造就孩子，家庭自身出发就不要过度焦虑，学校更好的倡导整个审美风气。加油吧、少年很多人还是在追求白幼瘦的审美风格，筷子腿，A4腰，锁骨放硬币等等。这种身材其实就是孩童般未发育的身材。

发育成熟的女性就是会在大腿、臀部、腹部、手臂等有更多的脂肪。

除去本身体质就瘦，胖不起来的人之外，剩下努力追求白幼瘦的都是在追求未发育状态。

什么时候我们的审美成熟化了，也就不会有青春期孩子催吐减肥这种事儿了

未成年人减肥的危害

在膳食方面的营养必须要平衡，其实学校食堂里的饭菜搭配还是很讲究的。关键是中小学生吃“路边摊”现象十分普遍。在这里不是要抵毁路边摊，而是从营养的角度考量，路边摊和一些小餐厅饮食都是以高盐、多油、多调味料等浓口味为主。而且学生们几乎都喜欢含糖饮品。学生减肥必须要家长配合，而不能过度控制主食，更不能搞催吐，否则就会出现其它问题。孩子肥胖自然是危害健康，但是因为采取了极端的手段，节食、催吐等让自己的体重瘦下来，同样是危害健康。

拿催吐这种方法来说，催吐时胃酸会灼烧食管还有喉咙，导致食道受损，严重会诱发食道癌等疾病。因为催吐，营养不能吸收，所以会引发一系列的由于营养不良导致的脱发、月经失调等健康问题。而且还会换上神经性的厌食症。

本来中小学生就是处于生长发育的关键时期，如果因为过度减肥而营养跟不上，直接会影响到生长发育，后果不堪设想。

其实孩子的成长，少不了家长的陪伴，让孩子拥有健康的体重，不仅需要主流媒体的引导，更需要家长、学校从根本上进行正面宣传和教育。家长一旦发现孩子由于体重原因出现异样的反应要及时给与关爱和正确的引导。

为了避免盲目的减肥，其实是要做到不要催肥孩子，让孩子从小建立科学的饮食习惯，吃动平衡，保持健康体重。一旦真的出现肥胖也要正确引导，寻求专业人士指导去科学减重。