在职场中，如果遭遇性骚扰，一定要勇敢拒绝，要零容忍，职场性骚扰从来就不是一件简单的事情，如何界定职场性骚扰？下面八宝网小编就带来介绍。

如何界定职场性骚扰

职场性骚扰不仅仅包括行为，更包含容易被忽视的那些语言暗示。如果是自己遭遇到，一定大声呵斥保护自己。如果是遇到他人被骚扰，请在确保自身安全的前提下出面制止。

性骚扰行为的表现方式有哪些?

根据《民法典》的规定，性骚扰行为常见的形式载体有言语、文字、图像、肢体行为。言语性骚扰是生活中最常见的一种性骚扰方式，在工作场所、饭桌上开黄腔、讲黄笑话、用下流语言挑逗和暗示等即属此类;文字及图像性骚扰属于环境型性骚扰，即在受害者所处的环境中展示不受欢迎的、具有侮辱性的、有关性的图片文字;肢体行为性骚扰，属于比较常见的、最直接也最令人表现出强烈反感意愿的性骚扰行为方式，包括不必要地故意碰触、抚摸异性敏感部位，诱导或强迫异性看黄色录像、图片等行为。

遭遇职场性骚扰怎么办

第一，不要心存侥幸。当发现有领导性骚扰意图的那天，就要做好离开这个单位的打算。不要想着可以和他不撕破脸又不被占便宜，也不要想着通过工作能力打动他。不可能的。要知道从他第一天打你主意开始，你在这个单位的工作就在向一个极危险的方向滑落。

第二，不要高估自己的心理承受能力。调查显示，很多职场性骚扰的受害者都是刚入职的年轻女孩，而且多半天真单纯，性格温柔。这种乖乖女往往迫于压力不敢辞职，不敢撕破脸。结果就是情况经常向最危险的方向滑落。

第三，记住一开始就要硬气起来。你要相信一点，辞职其实没什么，未来有更好的人生等着你。在职场性骚扰发生的最初，你就要坚持不同意的态度，绝对不可能。

第四，点到为止，不过度反应。拒绝了以后，第二天一定要该干嘛干嘛，继续和他保持之前的态度，不要第二天就退避三舍的，也不要剑拔弩张的。就和平时一样相处，说说笑笑。尤其要注意，公众场合和工作上还是要高度尊重，不要因为私事和他在公事上顶撞，一定要公私分明。

第五，人设干练，性格泼辣一点。不要像是被捕猎的小动物一样，哭哭啼啼，畏畏缩缩的。要让他感觉你很开朗，朋友很多。当然干练对于刚入职的姐妹们会有些困难，也需要在日常工作中慢慢培养，反正就是不要表现地太软弱，太好拿捏。

第六，不管怎样不要苛责自己。这种事不是自己的错，错的都是对方，所以不要一出事情就开始自己反思，自己怀疑。

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